Stell am besten klar das es nur Freunde sind mit denen du (wahrscheinlich) schon eine Weile befreundet bist vielleicht hilft das 

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Warst du in letzter Zeit im Krankenhaus vielleicht ist dort etwas unter Narkose passiert das gab es ja schon mal in den nachichten geh bitte zum Frauenarzt 

Lg

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Wie vermeide ich Ausnutzung?

Hallo

Ich habe das Gefühl, dass ich mich oft ausnutzen lasse von anderen und möchte das natürlich vermeiden. Ich merke es irgendwie immer erst im Nachhinein und ärgere mich dann sehr - hauptsächlich auch über mich selbst. Irgendwie erkenne ich einfach die Vorzeichen nicht. Wie kann ich das ändern?

Ich bin sehr hilfsbereit und helfe auch wirklich gerne. Dafür schätzen mich auch meine Freunde sehr (die nutzen es auch nicht aus und achten darauf, dass ich mich nicht übernehme). Ich helfe jedoch auch immer wieder anderen (Fremden, Bekannten). Ein ehrliches Danke und die Freude der anderen sind mir dann auch Belohnung genug dafür und es macht mich irgendwie glücklich. Aber wenn ich merke, dass all meine Mühe um sonst war oder nur ausgenutzt wurde, bin ich im Nachhinein sehr enttäuscht und ärgere mich noch lange darüber.

In diesen Situationen heul ich mich dann bei meinen Freunden aus (ich weine nicht, aber finde keine andere Bezeichnung) - die nervt das inzwischen schon fast. "Wieso hilfst du ihnen denn, wenn du doch weisst was passiert?", fragen sie mich immer wieder. Ich weiss es nicht. Ich tu es einfach. Das betrifft insbesondere meine Familie, meine Schwester nutzt das am liebsten aus und ich lass es immer wieder mit mir machen. Ich kann es einfach nicht abstellen. Aber das mit der Familie ist ein anderes Thema. Es geht mir hier eher um die Fremden und Bekannten. Ich möchte nicht aufhören zu helfen, ich möchte nur erkennen wann ich ausgenutzt werde.

"Wer Gutes tut, wird oft ausgenutzt und bitter enttäuscht. Die Antwort darauf darf aber nicht unsere Resignation sein, sondern wir müssen erkennen, dass wir nur Jenen Gutes tun sollen, die es auch verdienen. Diese werden uns dann nie enttäuschen. Also: Tu Gutes, aber schau, wem!" - Werner Braun

Wie erkenne ich das?

Des weiteren kommt dazu, dass wenn ich es dann ma erkenne, ich nicht weiss wie ich damit umgehen soll. Es gibt Leute (Bekannte, Familie) denen ich öfters mal helfe und die mir Vorwürfe machen, wenn ich mal Nein sage. Sie reden mir dann ein schlechtes Gewissen ein. Irgendwie weiss ich ja, dass das umso mehr ein Zeichen für Ausnutzung ist - aber was sie sagen nagt an mir. Lange. Sei es nun das schlechte Gewissen nicht geholfen zu haben oder die Traurigkeit darüber, dass sie mich ausnutzen wollten.

Weiss da jemand einen Rat?

Danke für die Hilfe.

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Ich kenne das selbst da ich auch oft ausgenutzt werde und da recht gutgläubig bin.

Versuch am besten da zu helfen wo du es für richtig hältst aber wenn es sich dennoch nicht ändert dann sag nicht nur Nein bring auch zum Ausdruck das du es nicht willst. 

Wenn es immer noch nicht aufhört stell einfach die Personen die das tun zur Rede. :)

LG Hatzune 

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Stecke ein paar Haarnadeln bzw Bobby Pins an die Stelle Und überhaupt stecke deine Perücke gut fest. Ich bin selbst begeisterte cosplayerin und das hilft meistens meistens

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