Really? Was soll man jetzt dazu sagen?

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Schneide sie ab!

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Hatte genau das gleiche. Kommt von zu wenig Schlaf.

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Meistens werden wir Mensche getestet, wie wir uns in einer "Notsituation" reagieren.

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Kommt darauf an, wie viel du wiegst.. Wenn es so ab 90kg sind, dann wird es knapp. Ist aber möglich. Viel Sport machen, sehr viel trinken (ideal 4L am Tag) und ganz wichtig: auf die ernährung achten... Aber einmal in der Woche solltest du etwas süße etc essen. Also alles was Fett macht. Aber nur an einen Tag! Wenn man dies nicht beachtet, kann der Jojo-Effekt auftreten!

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WIe kann ich harte Vergngenheit verdrängen um wenigstens mein übriges Leben zu genießen ((Suizidgefährdet))?

Hall ich bin (m) und 18 Jahre Alt. Meine Kindheit war eine ewige Kette von Problemen und ich wurde auch ab und zu mal verhauen und missbraucht. Ich habe mich in die Wlet des Internets und PC zurückgezogen um meine Macken zu verdrängen. Mir ist viel passiert. Ich habe Schaden genommen von Erlebnissen wie von mehreren Verprügelt und ich habe auch mir selbst im Anschluss Schaden genommen, ich wurde auch als Kind sexuell genötigt und habe gestörte sexuelle Rieze . Heute aber der Vorteil ist das nichts davon hängen geblieben und festgehalten worden ist also keine Fotos oder Kontakte mit diesen Leuten die mich mobbten und die haben mich längst vergessen. Das Problem ist durch meinen Rückzug von Leuten habe ich Selsbtwertgefühl verloren, Ich rede von Tod so als ob es für mich alltäglich wäre und das liegt daran weil ich niemanden hatte mit dem ich richtig auf Wellenlänge quatschen konnte also habe ich mich an Dinge wie Videospiele gewandt aber auch Religion.Leben nach dem Tod wurde mir erklärt und ich habe schöne Vorstellungen davon. Deshalb träumte ich viele Tage wie ich sterben könnte- Das Kranke was ich erst jetzt merke ist dass mir mein jetztiges Leben und ich völlig egal sind. Nur der Ruf ist mir wichtig weil ich muss in die Öffentlichkeit und dort durchstehen aber ansonsten ist trotzdem alles in mir kaputt gegangen. Ich bin auch agressiver geworden. Immer wieder höre ich Stimmen und sehe Bilder aus der Vergangenheit. Gewalt und Zertsörungsvorstellungen und ich selber habe auch viel chaos angerichtet. Dann kommen diese Erinnerungen wo ich sexuell belästigt wurde und das klingt jetzt komisch aber ich hoffe ihr könnt das verstehen aber auch wenn ihr mich wahnsinnig findet ich kann es verstehen. Ich habe mich auch an paar Orten wo ich zufällig alleine war sexuell aufgegeilt aber früher habe ich das wie eine Art Ritual gesehen. Irgendwie schwebte da etwas in meinem Kopf und wenn ich alleine war habe ich es getan und exakt darauf geachtet nicht erwischt zu werden und da lebt man es voll aus aber hinterher in ein paar Monaten egal ob ich der einzige bin der es weiß und für immer als Geheimnis halten werde man hat Schuldgefühlre. Theoretisch bin ich sauer auf die Vergangenheit und glücklich weil es hätte schlimmer kommen können und man kann es nicht ändern aber irgendwie widerspreche ich mich selbst. Damit meine ich dass ich bis jetzt extrem vieles kranke Zeug was ich erlebte wegstecken konnte aber jetzt habe ich Zwangsgedanken und Schuldgefühle, Schwächen und ich bin Suizidgefährdet. Jeden Abend will ich ins nächste Leben allerdings bin ich viel zu jung zum sterben. Was kann ich tun um den Rest des Lebens mit offenen realistischen Sichtweisen fortzuführen weil mittlerwile sehe ich meine Träume als real an und das ist gar nicht gut.. Ich will nicht Selsbtmord begehen und wie andere traurige Menschen enden und in meinem Fall geht es eher darum wie ich von mir denke. Die Leute wissen gar nichts von mir. Selbstmord wäre schade bei mir.

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Kein bock zu lesen, aber töte dich nicht.

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