Einen entspannten Abend machen, vorm schlafen gehen nochmal alles überfliegen und früh ins Bett gehen. Morgen im Bus/Auto/Fahrrad die sachen versuchen im Kopf nochmal durchzugehen und dir selbst sagen, das du es kannst ;) Und gut/gesund frühstücken ist auch wichtig :)

Viel GLück.

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zum Volumen; wenn du geduscht hast/die Haare gewaschen hast eine runde bürste/großen Lockenwickler nehmen und die Haare kurz nachdem ansatz reinwickeln und trockenföhnen. Was ich auch bnutze: "Wellaflex 2-Tages Volumen" von Wella. Das ist ein Föhnspray, das bei mir wirklich was brint obwohl ich seeeehr viele haare hab :D

ich hoffe ich konnte helfen ;)

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Ihr plant wann ihr Sex haben wollt ?! .. das kann ja irgendwie nicht soooo schön werden, wenn man schon sagt "Okey, im September am blabla .. " .. .. wenn sie noch nicht will, dann musst du damit klar kommen. Wenn du sie liebst, musst du halt warten.

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Hans-Herbert oder Rudolf :DD ..

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Wie soll das nun weitergehen mit uns...?

Ich habe nen neuen Chatfreund im I-net kennen gelernt. Wir verstehen uns sehr gut und haben die selben Interessen. Ich kenne ihn nun ca. 2 Wochen und wir haben auch schon 1 mal telefoniert. Naja und nun würden wir uns gern auch mal persönlich treffen....nur da gibts eben ein Problem, in dem wir uns doch sehr unterscheiden...er hatte schon 3 Beziehungen, ich noch keine, er hat also Erfahrung, ich nich....und er möchte eben nich auf S** verzichten, währen mich das Thema noch nie großartig beschäftigt hat. ..und ich weiß eben nich wann ich für so etwas bereit wär....und er möchte nun aber wissen was aus uns wird, bevor er herkommt....damit er nicht enttäuscht wieder zurück fahren muss. er meinte auch dass es vll besser sei, dass wir nur befreundet sind....aber ich würd ihn ja gerne öfters mal sehen und wenn wir nur befreundet sind hat er bestimmt keine lust die ganzen kilometer bis zu mir herzufahren....er meinte auch dass er nur S** will, wenn er sicher sein kann, dass es eine längere beziehung sein wird...und eig möchte jeder typ ja mal S** haben oder ? das is ja nich unnormal...da müsste ich ja eher angst haben dass ich keinen freund abbekomme....hm aber solange ich noch nie nen jung geküsst habe, habe ich an dieses thema auch noch keine gedanken verschwendet.....und mein chatfreund meinte eben, ich solls mir überlegen...ich weiß auch nich was ich ihm nächstes mal schreiben soll...wie solls nun weitergehn ?

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Schade das du wahrscheinlich gestern nicht den Krimi gesehen hast. Da ging es um Mädchen die mit einem Fake im Internet geschrieben haben, der dann sich mit ihnen treffen wollte und sie vergewaltigt und getötet hat. Ich sag nicht das dieser Typ von dir genauso ist, aber internetFreunde sind total mist und oft nur verasche ... .. lass den in Ruhe, triff dich nicht mit ihm und geh ins RealLife und lerne echte Leute kennen , ist eh viel schöner ;)

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10 km ?! du hast ein eigenes Moped?! Wo ist das Problem? Ich ziehe in ein paar monaten 500 km weiter weg, darf nocih nicht sowas wie moped fahren und da habe ich angst freunde zu verlieren ..

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das rote heißt eigentlich, der akku ist leer. Ich hab auch ein Blackberry und bei mir war das auch mal so; nimm den Akku raus und nochmal rein, hat bei mir dann plötzlich sofort geklappt! Viel glück ;)

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Sit ups - steiger dich einfach Tag für Tag. Und du kannst auch sowas machen (keine ahnung wie das heißt) ; hinlegen, beine anwinkeln und hochheben, mit der linken Hand gegen das rechte Bein drücken (das müsstest du im Bauch spüren!) und dann die rechte hand gegen das linke bein drücken! eine andere Sache ist; hinstellen, hände auf die oberschenkel und mit den Händen gegen die oberschenkel drücken!

Kleine Übungen die irgendwann wirkung zeigen ;)

Ich hoffe, ich konnte dir helfen!

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