Yuh07
28.06.2022, 23:52
Schnell Abnehmen?

Hey, ich gehe in 50 Tagen in den urlaub. ist es möglich in diesem Zeitraum noch 20kg abzunehmen? Ich habe online überall gesucht, doch alles was ich finde sind Tests die man dann am ende zahlen muss.Gibt es eine Möglichkeit wenn auch eine ungesunde, ich will einfach abnehmen und es nicht wieder draufkriegen.

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Hilfreichste Antwort
von Hanna737
29.06.2022, 00:32

Hey, leider muss ich dich enttäuschen den man kann zwar schnell abnehmen aber dann nur durch extreme Diäten. Und das ist ziemlich ungesund für dein Körper, kann zu einer Essstörung führen. Außerdem ist das Gewicht schnell wieder drauf nach so einer extremen Diät und führt zu keinem Ziel. Es gibt viel gesündere Varianten wo man sogar auf nichts verzichten muss wie zb gesund ernähren, Sport kleinerere Portionen aber trotzdem 3x am Tag essen plus gesunde Snacks zwischendurch.

LG

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