Hey =) Jaa du hast sehr viel Vor und das finde ich gut =) trotz das du jung bist xD

  • Deinen bauch bekommst du flacher und durch trainiert durch situps
  • Deine oberschenkel bekommst du fest ohne das sie dicker werden durch Fahrradfahren und joggen
  • Deine oberarme durch kleine gewichte so ca 250 gramm da werden sie schön trainiert und die wabbeln nicht mehr
  • Deine Waden auch durch Fahrradfahren oder auch joggen
  • Deine Hüften durch Hulerhupreifen drehen und situps Du kannst auch ungesüßten Früchtetee trinken. Ich empfehle dir nach dem Sport stilles Wasser zu trinken weil durch die Kohlensäure wird dein bauch eventuel dicker. jeder Körper ist natürlich anders. Sonst würde ich sagen ernährst du dich gesund nur wie gesund was isst du so am Tag ?? ich sage dir aber pass auf mir deinem Körperwahn das kann schlimm enden :S Liebe grüße :)
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Also ich nehme von Garnier Skin Naturals die die Tiefen-Rein Bürste und ich bin damit sehr glücklich :) Probier das mal aus diese Bürste heisst ganz genau " HautklarAktiv Tiefen-Rein Bürste für ulrta-reine Haut" Sie ist sofort wirksam und es schmerzt nichtmal :D

Viel erfolg ;)

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Ohje du arme das tut mir wirklich leid für dich ich würde deiner mutter erstmal aus dem weg gehen und diesem mädchen die kalte schulter zeigen oder rede mal mit dem Mädchen warum sie so ist und warum ihre mutter das nicht bezahlt.Natürlich kannst du auch zu ihrer mutter hingehen und fragen warum ihre tochter bei einer anderen frau ist und sich alles in den hintern schieben lässt.Ich wünsche dir viel glück liebe grüße

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Hallo Tom Mach es nicht du wirst es bereuhen guck mal du bist 14 und egal ob du dich bereit fühlst oder nicht mach es nicht.Du kannst nicht feiern gehen oder mal für ein paar stunden mit deinen Freunden abhängen alles musst du dann mit Kind machen und wenn du eine freundin suchst und du ein kind hast will dich eh keiner was sagen denn deine Eltern dazu? lg Handy girl

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Hallo MrsNameless

Wie alt sind denn die Kids weil dann hätte ich ein paar sehr gute ideen =) lg

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Es gibt viele möglichkeiten :

1.Üben 2.eventuel tanzen lernen 3.du brauchst sehr viel selbstbewusstsein 4.Rede dir ein das du das kannst 5.frag doch einfach mal die Mädchen wie die das machen vieleicht bekommst du ja auch ein paar tipps =) Ich wünsche dir viel glück

            liebe grüße da lass
                        ich
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Also ich sage jetzt mal so eigentlich ist er im normalen Bereich udn du brauchst dir keine Sorgen zu machen aber wenn es dir peinlich ist,dann kannst du ja auch eine Badehose anziehen würde ich sowieso machen. Ich hoffe ich konnte dir bei deiner Frage helfen schöne grüße

              ich
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