Kopfstand Kopfknacken?
Moin ich wollte eben einen Kopfstand machen und nur auf dem Kopf..Habe meine Oberkörper auf das Bett gelegt und den Kopf auf den Boden und langsam mich drauf gelegt so das der Kopf auf dem Boden ist. Ich habe dann so ein leichtes knacken gehabt ich glaube das ist zu viel.druck für den Schädel
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