Ich würde sagen es kommt auf die regelmäßigkeit an. Da du am tag (wahrscheinlich) mehr zigaretten rauchst als shisha heads. Trotzdem ist die shisha um einiges schädlicher: Ein Head = ca.100 Zigaretten. Die Begründung dafür ist, dass die ganzen Zusatzstoffe im Tabak (Honig, Glycerin etc) durch die Hitze Giftstoffe freisetzen.