Servus Leute,

Ich bin 17, wiege gerade 82,7kg und bin 191cm groß.

Seit dem Januar mach ich ein Kaloriendefizit und esse 2000 kcal.

Hab bis zum 07.03 auch knapp 6 Kilo abgenommen nur ab dem 7.3 nicht mehr. da hat mein gewicht plötzlich stagniert und ist seitdem immer bei 82-83 kilo und geht nicht runter.

Ich hab auch schon refeeds gemacht mit 2500kcal am wochenende und seit Montag esse ich 2300kcal aber es passiert noch immer nichts.

Ich hab auch schon überlegt zum Arzt zu gehen wegen einem Hormonhaushaltstest vllt stimmt da ja was nicht. habt ihr vllt eine Idee an was es liegen könnte.

würde mich wirklich über jede antwort freuen :).

VG Fabio

Hier noch ein paar Bilder

Hallöle, ich habe Übergewicht und egal was ich mache nehme ich weiter zu. Wen ich weniger esse, nehme ich trotzdem weiter zu. Sport mache ich auch. Aber es bringt nichts. Was kann man dagegen tun