Also ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen irgendwann wird es besser ich weiß sowas hilft einem erstmal nicht weiter. Trotzdem überlege dir was dir jetzt wirklich so fehlt und wenn du mal nicht zu traurig bist denke nach ob du das wirklich für die Zukunft wollen würdest außerdem Versuch mit Leuten den du was anvertrauen kannst zu reden das hilft im Moment auch sehr gut bei mir war es so das es langsam besser wurde doch ich hing immernoch lange daran auch wenn ich es mir nicht eingestehen wollte doch als ich wirklich an die Person jetzt gedacht hab hab ich eigentlich gemerkt ich hänge an den Erinnerungen und garnicht wirklich mehr an der Person das hat mir so gut geholfen das ich das gut verarbeitet habe vielleicht hilft dir das auch viel Glück.