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Ich kenne das Problem, arbeite auch als Erzieherin, sehe eine Rotznase und hab sie sofort auch :D So nach dem Motto.
Wichtig ist aufjedenfall eine gute Ernährung. Iss viel Obst und Gemüse. Gegen Grippe und ähnliche Krankheiten lass dich Impfen. Und an sonsten, wasch dir oft die Hände, versuch dir nicht zu oft an die Schleimhäute zu greifen, versucht in der Gruppe häufig alles zu desinfizieren und dann wird das bestimmt :)
Ich glaube sogar, es gibt pflanzliche Medikamente die dein Immunsystem stärken. Erkundige dich darüber bei deinem Arzt. :)
Liebe Grüße