JuliaN1698
10.07.2012, 22:06
Wie lange brauche ich ca. für ein Sixpack?:))

Hallo!

Wie lange brauche ich UNGEFÄHR bis man meine Bauchmuskeln deutlich sieht und wann kann ich mit ersten Erfolgen rechnen?

Bin 14 Jahre alt und ein sportlicher Typ, jedoch nicht trainiert...

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Antwort
von H4v0C
10.07.2012, 22:12

Hallo ich bin selbst so alt wie du. Mit der Ernährung hat es eigentlich nix zu tun muss halt blos wie du bist ein sportlicher Typ sein. Ich habe für meine Bauchmuskeln (das man sie sieht) ungefähr 1-2 Monate gebraucht Wie? Ich habe täglich 100 Situps gemacht oder mehr ;)) Klappt wirklich.

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iBorsch
10.07.2012, 21:48
Gute Spiele für die PS3 :DD

Wir haben lw, da wir bereits zig Spiele durchgezockt haben. Hat jmd ein paar Ideen an Spielen, die man offline zu 2 zocken kann? PS: ausser Killzone, Fifa (Street), Herr der Ringe, iwelche Legospiele.

Danke für eure Vorschläge! :D

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Hilfreichste Antwort
von H4v0C
10.07.2012, 21:59

Borderlands,Fallout New Vegas,Skate 3, Cod Mw3 macht auch offline spaß,Skyrim,Rage,Black Ops,Pain und und und guck einfach mal bei amazon oder so :)

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