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Gymquestions471

23.09.2022
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Lukasiii
23.09.2022, 16:50
Ich nehme nicht mehr ab?

Hi. Ich bin 15 Jahre alt und hab jz insgesamt 12Kg in einer Zeit von paar Monaten abgenommen. Vor 1 Monat bin ich auch im Fitnesstudio, weil ich halt 15 geworden bin. Wie schon gesagt, nehme ich aber nicht mehr ab, obwohl ich alles mache wie normal. Das geht schon seit den Sonmerferien die ersten 2 Wochen in NRW so. Da war ich im Urlaub. Dort habe ich mein Gewicht nochmal um 2 Kg Reduzieren können aber jetzt ist tote Hose und ich weiß nicht wiese.

Danke im Vorraus

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Antwort
von Gymquestions471
23.09.2022, 16:57

Es liegt wahrscheinlich daran das du abnimmst,aber gleichzeitig durch das Jim Muskeln aufbaust,und Muskeln sind schwerer als Fett,deshalb kann es sein das dir die Waage sagt das du nicht abnimmst,deswegen während einer Diät nicht so oft auf die Waage schauen sondern in den Spiegel

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