Antwort
Ich versteh dich voll... aber mit einer so strengen diät wird das meistens nichts denn wie bei dir bekommt man dann voll Heißhunger... Am besten ist es wenn du dich schon sehr gesund ernährst aber ab und zu ein bisschen mehr ist auch nicht so schlimm. Du musst nur darauf aufpassen das du in maßen isst!! Dazu musst du viel Sport machen. Du könntest dir zum beispiel einen art trainingsplan machen bei dem du jeden tag z.b bauch,beine,po training machst. Auf youtube gibt es dazu echt gute videos. Wenn du das durchziehst klappt es ich habe es auch schon mal ausprobiert und es geht wirklich. Du darfst nur den willen nicht verlieren. :) :)