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Gutefrageee21

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Gutefrageee21
05.07.2020, 18:52
Weiß jemand was das ist und was hilft? Hautkrankheit?

Hallo,

Seit einigen Jahren Kämpfe ich gegen diese Mitesserakne.

Ich weiß nicht mehr was ich tun kann und jetzt habe ich einen sehr sehr heftigen Schub.

Ich bin am verzweifeln.... Aktuell nehme ich so eine Aloe vera jelly Creme und sensetive spezial Creme auf Aloe Basis von der naturkosmetikerin. Sau teuer.... Sie meinte ich soll es versuchen und mal 3 Wochen durchziehen. Und sie meint dass es helfen wird.... Ich habe eher Panik dass es schlimmer wird.

...zum Beitrag
Antwort
von Gutefrageee21
05.07.2020, 18:56

Bild zum Beitrag

Größtenteils sind es Mitesser mit einem harten Kern Ausdrückbar... Aber ich sehe danach oft noch schlimmer aus...

Ich ernähre mich überwiegend vegan,

Trinke ca 2L

Trinke Wasser mit Zitrone auf nüchternen Magen (antony williams)

Esse selten süßes

Vermeide Weizen

Trinke selten Kaffee

Nehme vitamine (msm, Kurkuma, vitamin b komplexe, b12, vitamin C, vitamin D, Opc, omega3)

...zur Antwort
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