Oha ^^ Diese Aufgabe hatte deine Mutter vor ca 18 Jahren :D Bei kleinen Kindern schmiert man den Daumen dann manchmal mit einer schlecht schmeckender Flüssigkeit ein.
Ich bezweifel aber das ein 19 Jähriger darauf herein fällt^^. Also musst du dich einfach darauf konzentrieren es nicht zu tun. Als Kraftsportler sollte man sich sowieso einige Sachen verkneifen und man braucht Mentale Stärke um nicht gleich aufzugeben.
Ich glaub wenn du dich anstrengst bekommst du das hin. ^^