Fipps
02.03.2011, 01:01
Muskelkater wiederkommen

Hallo zusammen,

Ich habe seit zwei tagen einen Muskelkater in beiden Oberschenkeln und kann kaum noch treppen gehen. Heute hat sich das so ein bisschen gelegt doch müsste ich diese Woche eigentlich arbeiten und ich wollt jetzt fragen ob da jemand weiß ob, wenn ich jetzt heute arbieten gehen würde ich übermorgen wieder mit muskelkater zukämpfen hätte da ich bei der arbeit ca. 6 stunden stehen muss bzw. auch mal bisschen gehen aber mit sitzen ist da nicht wirklich.

Grüße

 ...zum Beitrag
Antwort
von GuteAntwortYet
02.03.2011, 01:09

Pferdesalbe und ausreichend Schlaf. Gute Nacht! :-)

 ...zur Antwort
jojo83
02.03.2011, 00:58
In USA bei ebay ueber paypal bestellen mit deutschen Konto?

Hi, bin grad in den USA und will ueber paypal ueber ebay einkaufen. Habe mir ein amerikanisches paypal konto zugelegt. kann ich bei account number und routing number ganz normal meine konto und bankleitzahl eingeben?

wenn nicht , was muss ich machen? Habe leider kein amerikanischs Konto

 ...zum Beitrag
Antwort
von GuteAntwortYet
02.03.2011, 01:04

Du möchtest also per Ebay einkaufen und dann wohl gleich per Lastschriftverfahren via PayPal bezahlen, richtig? Dazu müsstest du erst dein angelegten PayPal-Account verifizieren lassen und ihn anschließend mit "Dein-Ebay" verknüpfen.

Solltest also lieber warten. Da das mit den Lastschriftverfahren nicht möglich sein wird.

 ...zur Antwort
durmus89
02.03.2011, 00:16
Einfluss meiner Schwester aug BAfög?

Werde demnächste meinen Bafögantrag abgeben. Was bei mir Fragen aufwirft ist die Ausbildung meiner Schwester. Relevant wäre ja laut Antrag das Jahr 2009. Meine Schwetser an diesem Jahr im september mit der Ausbildung begonnen und im 1.Lehrjahr 800 Brutto verdient.

Meine eltern sind beide Arbeitslos. Kriege ich nun mehr oder weniger Bafög weil meine Schewester eine Berufsausbildung zur Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin macht?

Oder zählt nur das von meinen Eltern die aktuell weniger kriegen als 2009 da meine Schwester vom Amt nicht mehr berüksichtigt wird?

Danke im voraus

 ...zum Beitrag
Antwort
von GuteAntwortYet
02.03.2011, 00:27

Hinsichtlich deiner Schwester kann ich dir im Moment leider keine Antwort geben. Doch wenn beide Elternteile arbeitlos sind und somit auch Arbeitslosengeld erhalten, kann es durchaus sein, dass Ihnen bestimmte Zuschüsse für dein BAfög einfach gestrichen werden. Das BAfög wird als dein Einkommen gewertet, welches du so gesehen mit in den Haushalt bringst. Wenn du also BAfög erhalten solltest, wird dir bzw. deinen Eltern auf jeden Fall etwas abgezogen. Bei einen Freund traf selbes zu.

212 € BAfög erhalten, dafür aber ca. 160 € ALGII in der Famile gestrichen. Ist leider so.

 ...zur Antwort
StPoeltner
15.12.2010, 13:01
Muskeln durch Bier?

Also ich trainiere nun 3 Jahre schon, hatte nie wirklich erfolg gehabt, obwohl ich genügend eiweiß und kohlenhydrate zu mir genommen habe. Seitdem ich dann aber begann, täglich 2-3 Bier zu trinken, kam der erfolg wie von allein! Die Muskeln hatten viel mehr pump und härter wurden sie auch, obwohl ich kaum anspannte. Heute trinke ich ein bierchen als frühstück, eines zum mittagessen dazu, und vorm schlafengehn auch noch eines (früher hab ich stattdessen nen proteinshake getrunken, heut ersetz ich diese eben durch die bier). So klappt der muskelaufbau nun sehr gut muss ich sagen.

Könnt IHR mir verraten, warum das so ist? ist bier vielleicht DAS WUNDERMITTEL und somit der schlüssel zum muskelaufbau?

 ...zum Beitrag
Antwort
von GuteAntwortYet
02.03.2011, 00:11

Der Körper benötigt einen Kalorienüberschuss um überhaupt Muskelgruppen aufbauen zu können. Also würd ich mal sagen, dass du die ersten 3 Jahre wohl zu wenig Energie geschluckt hast, so dass der Überschuss zum Wachsen nicht vorhanden war.

Da Bier in dieser Hinsicht ja doch einiges an Kcal enthält, könnte man es wohl damit erklären. Jedoch kann ich mir nicht wirklich vorstellen, dass dein Körper durch den regelmäßigen Alkoholkonsum wirklich effektiv Muskel aufbaut, da Alkohol/Ethanol erheblich den Hormonhaushalt beeinträchtigen wie z. B. dein Testestoron.

Dass dir der Muskel wiederum hart vorkommt liegt daran, dass Alkohol dem Körper Wasser entzieht. Der Muskel besteht neben seinen Speichern hauptsächlich aus Wasser. Da dieses jedoch nicht vorhanden ist, bleibt der Muskel hart, bzw. scheint nur so zu sein.

 ...zur Antwort