Hallo,

ich bin 15 Jahre alt und hab in den Ferien ordentlich zugenommen. Das sieht man nun mittlerweile an meinen Beinen, Brust Hüfte und vorallem am Bauch. Das Problem ist: Die Schwimmbadsaison ist ja noch immer im Gänge und mein Bauch ist jetzt nicht schlimm ( auf 1,65 m 63 kg aber ich habe eben kaum Muskeln am Bauch und Hüfte d.h. das ganze Speck wabbelt über den Hosenbund und man sieht z.B. den Gürtel nicht mehr. Jetzt eben meine Frage kann man irgendwie die Muskeln stärken das der Bauch straff und ausgeglichen wirkt? An den Hüften vielleicht auch in an Beinen, Po die Cellulite weg.

Hey leute. Also ich habe mich zu viel in die onne gelegt und jetzt bin ich meiner meinung nach zu braun. Was soll ich tun damit ich wieder 'normal' werde??????