hey ich hatte eine frage ich leide sehr unter meiner periode da ich sie sehr sehr stark habe das 2 stunden unterwegs sein ohne toilette die hölle ist und ich habe meine periode immer so 14 tage und ich überlege die ganze zeit ob ich die periode beschleundigen kann mit einer wärmflasche auf dem bauch, sport oder sonst dingen. also das es schneller läuft sozusagen. ich weiß das die pille hilft aber dachte mehr an hausmittel und so lg