steven736
28.02.2015, 18:11
Muusskkeellkkaatteerr

Was kann ich tun, um meinen Muskelkater effektiv zu bekämpfen? Danke im voraus!! :)

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Hilfreichste Antwort
von GtronicDJBL3ND
28.02.2015, 18:15

Hallo, Wenn du gerne Muskeln aufbaust, ist unbedingt ratsam auf die Regeneration zu achten.. Heißt, lass deine Muskeln ruhen, belaste sie nicht zu sehr... Regeneration gehört auf jeden Fall zu einem effektiven Muskelaufbau. Ich hänge dir mal einen Link an zur Regenerationsphase. Hoffe ich konnte helfen

MfG GtronicDJBL3ND

https://www.youtube.com/watch?v=E4iTPYKbd58
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spoffie
04.02.2015, 07:17
Ich hab Bläschen auf Lippe. Was kann ich dagegen tun?

Hilfe!!!!uch hab innen im Mund an der Lippe durch zu vieles Üben ein Bläschen.habt ihr eine Idee was ich dagegen tun könnte?ich habe diese Woche noch ein wichtiges Konzert -.- Danke im Voraus:)

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Antwort
von GtronicDJBL3ND
04.02.2015, 08:06

Entweder ist es herpes, oder dein Immunsystem zeigt ein Problem an..

Wenn ich blasen habe, dann irgendwann einfach so.. Was ich gegen normale Blasen mache, ist nach jeder Mahlzeit Zähne putzen.. das hilft sehr.. aber wenn es herpes ist, dann kann ich nicht viel weiter helfen. Sorry.

MfG GtronicDJBL3ND

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