Warum sollte ritzen dünn machen? Du verletzt damit nur deinen Körper .... und auch deine Seele. Kreislaufbeschwerden können von dem psychischen Druck kommen, unter dem du offensichtlich leidest und mit Ritzen ausgleichen willst. Achte auf deinen Körper und verletze ihn nicht weiter. Iss mindestens drei Mahlzeiten am Tag, trinke viel und dein Körper wird es dir danken.

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Wenn es nur die 3 Kilos sind und wirklich schnell: Ernähre dich bewusst von Eiweißen (Joghurt, Pute, Eier oder aber auch einen Salat) und mach dazu Sport.

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Wenn sich die beiden lieben, warum sind sie nicht zusammen? Ich würde dir davon abraten, weil solche Sachen nie auf Dauer gut gehen. Zusätzlich wirst du dabei nur auf deinen Körper reduziert - in etwa: du bist gut für Sex, aber das war's auch schon! Jeder Mensch hat mehr als das verdient. Dieses "friends with benefits"-Konzept geht nie lange gut. Vor allem wird der Sex deine Gefühle für ihn vertiefen - und was ist dann, wenn er mit diesem einem Mädchen zusammenkommt? Dann war es das auch mit dem freundschaftlichen Sex und du bist "nur" wieder die gute Freundin. Damit tust du dir nur selbst weh. Lass es besser sein, solange er ein anderes Mädchen liebt.

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Wenn ihr zwei Mädels seid, unbedingt: "Brautalarm"! Eine gute Komödie, bei der bestimmt Stimmung aufkommt :-)

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Stocke das Verbot einfach auf, mit einer kleinen Änderung: Sag ihr, dass du 4 Wochen deine Computernutzung einschränkst und nur täglich eine oder zwei Stunden an den Rechner gehst - keine Minute länger, ohne Murren und Jammern.

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Gibt es bei euch vielleicht irgendwo eine Bowling-Bahn? Das verspricht immer Spaß und dort werden oft auch alkoholfreie Cocktails angeboten oder welche mit nur wenig Alkohol. Deine Eltern könnten auch mitkommen, aber sich woanders im Bowlingzentrum aufhalten (Theke, anderer Tisch). Damit wäre die "Überwachung", die man bei einer Feier ja nicht will, schon einmal weg und deine Eltern hätten trotzdem (in kleiner Entfertung) ein Auge auf euch und das nichts passiert :-)

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Wie wäre es, wenn du den PC einfach mit einem (komplizierten) Passwort schützt, das du nicht weitergibst? :-)

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Ich würde dir "Erdbeerblond" raten. Das ist eine Mischung aus blond und rot, beziehungsweise geht allgemein eher in den rötlichen Ton. Ist zur Zeit sehr beliebt und würde dir frische Farbe verleihen und einen Hingucker, als "nur" blond. Ich war selbst lange Zeit fast platinblond, konnte die Haarfarbe aber irgendwann nicht mehr sehen. Dann hab ich mit Erdbeerblond angefangen und bin schließlich ganz auf einen natürlichen Rotton umgestiegen - seitdem habe ich sehr viele Komplimente bekommen (selbst von der Frisöse, die meinte, ich hätte da wohl einen guten Riecher für eine passende Farbe gehabt) und finde, dass ich selbst viel lebendiger aussehe, als mit dem blond. Daher würde ich dir raten: probier es mal aus! Gönn deinen Haaren mal etwas Abwechslung :-) Wenn es nicht gefällt, kannst du jederzeit problemlos zu blond zurück.

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Wenn du gesagt hättest, dass du dich zurückziehst und dabei unglücklich bist, hätte es auf eine vorübergehende Depression hingedeutet, die in deinem Alter auch häufig der Fall ist. Da du aber glücklich dabei bist, es dich nicht stört, sehe ich darin nichts krankhaftes. Ich selbst fühle mich alleine oft wohler, als in großen Gruppen. Meiner Meinung nach ein Zeichen, dass du introvertiert bist. Dazu habe ich neulich ein gutes Buch gelesen - es heißt "Still: Die Bedeutung von Introvertierten in einer lauten Welt". Das hat mir damals sehr geholfen, weil ich gesehen habe, dass ich nicht "komisch" oder "anders" bin, sondern es sogar sehr viele gibt, die ähnlich wie ich denken. Außerdem wurden in dem Buch gute Beispiele genannt, wie man alleine sein kann, aber die Menschen in seinem Umfeld nicht verletzt. Im besten Fall sprichst du ganz offen mit deiner Pflegeschwester. Sag ihr, dass du im Moment lieber alleine bist, das aber nichts mit ihr zu tun hat. Biete ihr im besten Fall einen Kompromiss an: du hast tagsüber Zeit für dich, aber abends verbringst du ein, zwei Stunden mit ihr (gemeinsam essen, einen Film gucken). Damit zeigst du ihr, dass du sie als Mensch nicht verlieren möchtest, ohne deine Zeit in Abgeschiedenheit aufzugeben. Wenn du offen mit ihr darüber sprichst, kann sie es (hoffentlich) nachvollziehen und deine aktuellen Bedürfnisse respektieren.

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In deinem Alter habe ich damals Zeitschriften und Prospekte ausgetragen :-) Das hat Geld (und Bewegung) gebracht. Falls du in deinem Umfeld Leute kennst, die kleine Kinder haben, kannst du sie fragen, ob du nicht für sie Babysitten könntest. Mach ihnen schmackhaft, dass es ihnen bestimmt gut tut, mal einen Abend wieder unter sich zu sein ;-)

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Das ist natürlich von Geschmack zu Geschmack unterschiedlich. Lohnenswert empfinde ich folgende Filme: "The Fall" mit Lee Pace, der optisch ein wahrer Genuss ist. "Gefährten", der gerne als Tierfilm abgestempelt wird, aber einen Krieg erstmals aus der Sicht eines Pferdes zeigt und sehenswert ist. Die "Herr der Ringe"- und "Harry Potter"-Reihe sollte man natürlich auch kennen und füllen so manchen Filmabend. "Eternal Sunshine of the Spotless Mind" mit Kate Winslet und Jim Carrey ist ein kleines Juwel, aber nicht jedermann Geschmack. "Little Miss Sunshine" geht ans Herz und hat eine wunderbare Geschichte, die man viel zu selten im Fernsehen sieht. "Inception" sollte man gesehen haben, weil es ein Film ist, der zum Denken anregt, ebenso wie "Perfect Sense" mit Eva Green und Ewan McGregor - danach lernt man vieles im Alltag schätzen. Und im Bereich von deutschen Filmen ein Muss: "Gegen die Wand" mit Sibel Kekilli. Aufrüttelnd, ehrlich und tragisch.

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Am besten gehst du zu deinem Arzt und teilst ihm das mit. Er wird dir möglicherweise einen Ernährungsplan, an dich angepasst, zusammenstellen.

Ansonsten hilft das, was viele empfehlen: Sport und gesunde Ernährung (wenn auch nicht übertrieben, sonst setzt irgendwann der Jojo-Effekt ein, wenn sich Heißhungerattacken häufen). In meinem Umfeld haben viele mit Weight Watchers abgenommen und auch "Schlank im Schlaf" hat Erfolge gezielt.

Ich selbst halte mich aktuell daran, dass ich morgens so viele Kohlenhydrate esse, bis ich satt bin, mittags eine ausgewogene Mahlzeit und abends entweder nichts oder etwas, das reich an Eiweiß ist (Pute, Ei, Joghurt, Salat, etc). Dein Körper wird dir dafür dankbar sein, vor allem für Eiweiß-Kost am Abend.

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Das müsste die Folge "Aiden" sein (Staffel 5, Folge 1).

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