Ein Reflex ist unterbewusst gesteuert und kommt sogar aus den Nerfen im Rückenmark, da das menschliche Gehirn so gesehen zu langsam ist um z.B. rechtzeitig auf einen heranfliegenden Ball zu reagieren. Eine Reaktion wurde bevor du agierst (bzw. reagierst) schon vorher von deinem Gehirn analysiert. Dein Gehirn gleich die Situation mit schon bekannten Situationen ab und antwortet mit einer meist schon gespeicherten Reaktion.