Hallo.
ich habe selber so angefangen mit eigenen körpergewicht zu trainieren und die antwort ist ja du kannst das alles erreichen solange deine Ernährung stimmt. Das Thema ernähren ist ein sehr großes Thema und da guckst du dir besser videos an (dauert hier zu lange) aber 2 g eiweiß pro Kilo Körpergewicht solltest du schon essen

aber ins gym zu gehen ist besser hab damit viel schneller was erreicht als mit meinem körpergewicht