Hallo,

Gestern habe ich diesen "Käfer" bei mir entdeckt. Kann mir zufällig jemand sagen was das für ein vieh ist? Noch nie gesehen in meinem Leben. Inwieweit ist er schädlich ? Welche Mittel würden helfen?

Hallo Leute, Ich hab folgendes Problem, nämlich dass ich, wenn ich jogge, nie an meine Ausdauergrenze kommen, da meine Waden schon vorher schlapp machen. Ich habe mich gefragt ob es ausreichen würde einfach separat Muskelmasse an den Waden anzutrainieren, da ich mir nicht sicher bin, ob dies tatsächlich etwas bewirkt.

Danke im voraus! :)