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Grandalux

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joelhzz
16.07.2022, 14:36
Wochenende müde von Arbeit?

Hey zsm.

Seit 4 Monaten arbeite ich in einer Kita und es gefällt mir auch sehr. Jedoch ist es halt schon sehr belastend für den Kopf. Ich gehe nebenbei 4x/W ins GYM.

Num merke ich, dass ich meistens am Wochenende immer müde bin und fast nur schlafen will. Habe extra geschaut, dass ich am WE nicht trainieren gehe, jedoch hilft das nicht wirklich.

Ist halt schade, wenn man die 2 Tage fast nie im Bett verbringt und nix tut. Ich gehe schon mal feiern oder unternehme was mit Kollegen, doch ich merke wie müde ich bin.

Muss sich mein Körper immernoch daran gewöhnen und sollte ich ihm den vielen schlaf geben? Unter der Woche schlafe ich 8h< also eigt genügend.

Gruss Joel

...zum Beitrag
Antwort
von Grandalux
16.07.2022, 14:41

Ich würde an deiner stelle einfach Kolleg*innen fragen wie es bei denen so war oder ob sie wissen warum es so ist.
Was ich denke ist das du unterbewusst einfach das ganze laute nicht aushalten kannst (falls in der Kita es immer laut ist)

...zur Antwort
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