Ich habe genau das gleiche vor. Ich werde nur in den Zeitraum von 12:00-18:00 Uhr essen und etwas weniger als sonst. Am besten 3 feste Mahlzeiten eher gesünder essen. Die Kalorienbilanz ist immer entscheidend beim Abnehmen. Nach 18:00 nichts essen. Hatte öfter das verlegen, man muss aber stark sein. Ich würde dir empfehlen kaltes zu trinken, wenn du Hunger danach hast. Natürlich kleine ungesunde Snacks gehend immer bisschen Schokolade, aber nicht übertreiben. Solange man sich am Zeitraum von 12:00-18:00 Uhr hält schafft man es