Nicht gut da es viele gibt die es kostenlos geben
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Am besten mit Gleitgel(notfalls auch viel Spucke) .Erstmal mit einem Finger anfangen und vorsichtig rein(bitte mit gut gefeilten Nägeln).Entspannen und weiter dehnen und mit der Zeit mehr Finger benutzen.Btw hör auf wenn es sich nicht gut anfühlt
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Ja hab's mal ausprobiert.War ganz gut.
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Ja geht mir auch so.Da kann man aber leider nicht so viel machen da das meistens ein Dopamincrash ist.