Ich steh eins und hab nicht alles aufgeschrieben was der lehrer gesagt hat und musste auch nicht stundenlang buffeln oder formel auswendig lernen ich bin auf einer anschpruchsvollen schule und der untericht macht spaß und ist nicht svhwer man muss nur dran bleiben und am anfang das system verstehen

Das ist ganz simpel : du musst nur den elektronegativitätswert (EN) wissen der bewegt sich bei allen stoffen so zwischen 0 und 4bis 5 wenn die differenz größer als 1.7 ist bildet der stoff ionen der en steht in jedem periodensystem der elemente meist neben den elementen dabei nimmt der stoff der in der höeren hauptgruppe steht die elektronen des anderens auf bis er 8 elektronen auf der ausenschale hatt ( die haupt/nebengruppen nummer entspricht gleichzeitig auch der anzahl elektronen auf der ausenschale)

Frag ihn nich gleich ob er dich liebt sondern erstmal nur ob er mit dir zusammen sein will das überrumpelt ihn nich so aber ob du ihn nuhn fragen sollst das musst du ganz allein etscheiden warte einfach auf den richtiegen moment und dann zack .... Wenn du ihn nich fragst quälst du dich nur Hoffe ich habe geholfen

3-4l sind perfekt aber 3 reichen auch vollkommen auserdem sind orangen sehr gut die enthalten viel natürliches vitamin c. Aber achtung zuviele vitamine bringen auch nichts die spühlt der körper einfach wieder raus. Am besten ist wenn du viele vers hiedene früchte isst z.b. 1 Apfel 1 Banane 1Orange. Karotten und möhren enthalten vitamin a für die augen. (hier ein kleiner tip meinerseits mach dir doch mal einen salat mit kleinen apfelstücken und mohrübenstreifen das schmeckt sehr gut und enthält viele vitamine) Auserdem brauchst du zucker aber der ist genug in dem obst vorhanden trotzdem wenn du trainirst dann verbrauchst du zucker für die energiegewinnung also ruhig mal nen schokoriegel sich gönnen. Fürs muskel aufbauen brauchst du eiweiß( z.b. Eier,milch) und sonnst brauchst du noch kohlehydrate (brot nudeln getreide) Ich hoffe sehr das ich dir geholfen habe bei detailfragen einfach nochmal posten ;-)