Hallo die Frage steht oben komme auf Frankfurt. Suche ein Jahrespraktikum für die Fos.

LG

Hallo bin gerade in einer diät. Bin 16 1,82 und 80 kg.Ich esse täglich 2000 kcal und verbrenne beim sport nochmal 500 kcal. Ich bin an den Armen und Beinen normal und hab dort eigentlich wenig fett nur am bauch, am rücken und an der brust hab ich fett. Jetzt zu meiner frage wie lange wird es dauern bis ich das meiste fett am bauch losewerden werde?

•fahre täglich es defizit von 800 ungefähr