Bis du das nicht geklärt hast würde ich die Übung lassen. Manchmal reicht schon die Stellung der Füße. Lass Fachpersonal drauf schauen
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falsche Wisch-Technik von After zur Scheide oder Unwirksame Antiobiotikaeinnahme aufgrund Falscher Abtibiotika
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Das ist komplett universell und es kommt natuerlich darauf an, was du ninmst und wie und wie viel. Von Lungeschaeden wie COPD , Chroniscjen Herzerkrankungen und generell chronischen Erkrankungen, Insuiffizienten in Herz , Leber , Nierenregionen und Schaeden dieser Irgane , psychische Schaeden wie Deprissionen bis hin zu schlimmeren Psychischen Erkrankungen wie Schizophreni etc. Ploetzliche Schlaganfaelle , Blutdruck-Probleme ..... Man kann sagen ,das du alles davon bekommst. Dann ansteckende Krabkheiten wie HEP C oder B. Nimm einfavh keine Drogen wenn du dich nicht selbst zerstoeren willst.