Schmerzen bei einem bestimmten Gerät (Fitnessstudio)?

Hallo. Ich bin seid 3 Wochen im Fitnessstudio und bei einem bestimmten Gerät sind mir Schmerzen an einer bestimmten Stelle aufgefallen. Ich versuch das ganze mal zu beschreiben: Also das Gerät handelt sich um eine Platte die man mit den Füßen rein und raus drücken muss. Die Beine sollen da im 90 grad angewinkelt sein und wenn man die Platte halt nach hinten drückt sind die Beine gerade. Nun ist mir seit einer Zeit aufgefallen das wirklich immer an meinem rechten Knie Schmerzen auftreten. Es sind jetzt keine höllischen Schmerzen aber es tut einfach weh, und ist komisch weil es nur beim rechten Knie ist. Beim linken Knie spüre ich keine Schmerzen. Dieser Schmerz tretet besonders auf wenn ich die Platte nach hinten drücke. Um die Schmerzen zu vermeiden benutze ich, um die Platte nach hinten zu drücken, nur meinen linken Bein. Aber das ist ja nicht Sinn der Übung, man solle ja beide benutzen. Am Gewicht kann es nicht liegen, da ich schon eine Gewichts verringerung ausprobiert habe und die Schmerzen noch da sind. Davor hab ich mich auch mit dem Laufrad 10 Minuten aufgewärmt. Immer. Und trotzdem nerven mich diese Schmerzen am rechten Knie einfach. Nach der Übung bleiben aber die Schmerzen nicht bestehen. Jetzt wollte ich euch Sportskanonen fragen ob das normal ist oder ich was mit meinem rechten Knie habe, da mein linker Knie keine Schmerzen verspürt. Ich freue mich auf alle Antworten und ich habe versucht es so gut wie möglich zu beschreiben :D

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Bis du das nicht geklärt hast würde ich die Übung lassen. Manchmal reicht schon die Stellung der Füße. Lass Fachpersonal drauf schauen

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Das ist komplett universell und es kommt natuerlich darauf an, was du ninmst und wie und wie viel. Von Lungeschaeden wie COPD , Chroniscjen Herzerkrankungen und generell chronischen Erkrankungen, Insuiffizienten in Herz , Leber , Nierenregionen und Schaeden dieser Irgane , psychische Schaeden wie Deprissionen bis hin zu schlimmeren Psychischen Erkrankungen wie Schizophreni etc. Ploetzliche Schlaganfaelle , Blutdruck-Probleme ..... Man kann sagen ,das du alles davon bekommst. Dann ansteckende Krabkheiten wie HEP C oder B. Nimm einfavh keine Drogen wenn du dich nicht selbst zerstoeren willst.

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