hay leute,ich bin schon seit längerem sehr depressiv aus verschiednen gründen,manchmal aus angst manchmal aus trauer,... ich weiss nicht was ich tun soll!ich hab eigentlich fast überhaupt keine glücklichen momente mehr und bin täglich rund um die uhr traurig und depremiert!! mit 'Ablenkungen' habe ich es schon probiert ,aber ich bin dann immer nur kurz abgelenkt und sobald ich dann mit der aktivität wieder aufhör ,ist es wieder genauso.das ist also auch sinnlos!ich weiss echt nicht woran das liegen könnte.das ist alles sehr schlimm fuer mich,ich kann mich auch beim lernen für die schule oder im unterricht nicht mehr konzentrieren weil ich ständig über diese dinge nachdenke!!!!ich weiss echt nicht was ich machen soll leute!!bitte helft mir :(