Bitte nicht!!! Ich habe schonmal versucht mich umzubringen! Und ich bin soo froh, dass es nicht geklappt hat! Glaub mir, das Leben kann manchmal echt hart sein, aber es gibt auch immer noch ganz tolle Sachen die du noch erleben musst;) Das Leben würde dir geschenkt, wirf es nicht weg! Ich wünsche dir viel Glück:) und bitte zu es nicht:(

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Also, wenn du jetzt wirklich sichtlich weniger haare hast, und wirklich ausdrücklich gesagt hast das er sie nicht so stark bürsten soll, dann kannst du ihn anzeigen. Aber ich würde das trotzdem mal lieber lassen, denn dann gibt es nur einen anstrengenden Prozess, und das kostet viel kraft. Und das gibt dir deine Haare dann auch nicht wieder;)

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Ich liiebe tanzen auch!!!

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Eher Disko:)

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Wenn du zu schüchtern bist, dann würde ich Ihn einfach mal richtig schön anlächeln!:)

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Tanz!! Das macht Mega Spaß und ist gut für die Figur:)

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zwangsverhalten (/schizophrenie), woher? was tun?

liebe community

seit einigen jahren habe ich nun eine art "zwangsverhalten" (selbstdiagnose anhand von symptomevergleich bei wikipedia). das bedeutet es gibt bei mir immer dieselben auslöser und darauf folgende handlungen die gemacht werden müssen um einem beunruhigendem gefühl bis hin zu fast einer art imaginärem schmerz zu entgehen. wenn ich beispielsweise etwas bestimmtes sehe oder an etwas bestimmtes denke, was ein auslöser ist, muss ich an eine andere bestimmte sache denken oder sie sehen um diesem imaginären schmerz zu entgehen. von außen her ist mir nichts anzumerken, da das meiste mit wahrnehmung zu tun hat, also vor allem sehen, fühlen, riechen, hören etc. ich kann zum beispiel bestimmte zahlen nicht ansehen, woraufhin ich mir immer kurz bestimmte andere zahlen leicht in den arm "ritze" (wenn man sich kratzt wird ja kurz die hautstelle weiß) um sie ansehen zu können. das mag jetzt für den einen oder anderen schon verstörend wirken, dabei ist es sogar besser geworden. vorher konnte ich sogar an bestimmten orten nicht einatmen, da ich sonst das gefühl bekam zu ersticken. die folge der psychischen probleme war die völlige soziale isolation, gleichgültigkeit gegenüber freunden und verschlossenheit. ich habe mich meiner familie anvertraut, woraufhin ich zu diversen psychologen gebracht wurde. dort wurde es immer auf die scheidung der eltern geschoben (so wie bei allen anderen beschwerden, wofür keine ursache vorlag, auch) und ich sollte immer darüber reden und darüber wie es mich belastet. genau das war es aber. es hat mich ja nichtmal belastet! natürlich ist es für kein kind toll wenn sich die eltern scheiden lassen, aber ich habe selbst gemerkt, wie sich das klima in der familie danach verbesserte. dementsprechende therapieansätze waren ebenso wirkungslos, da ja nichtmal die ursache vorlag.

ich zweifle langsam selbst daran, dass ich eine art "ursache" in meiner kindheit finden werde, da mein uropa schizophrenie hatte, mein cousin borderline, 3 meiner onkel depressionen und dauerkrankheit aufgrund psychischer probleme. wenn also die ursache in den genen liegt kann es dann überhaupt erfolgreich therapiert werden? medikamente möchte ich auch nicht nehmen, ich habe schon einiges darüber gehört, dass diese einen nur ruhigstellen und man kaum noch sich selbst ist

vielen dank fürs lesen und ich hoffe auf einige beratungsansätze von außenstehenden die meine situation objektiv bewerten können.

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Hallo. Ich bin ein 14-jähriges Mädchen, und litt/ leide auch an einer Zwangsstörung. Und zwar die gleiche, mit der du dich auch zu quälen hast. Ich kann genau verstehen, was du da durchmachst! Vor zwei Jahren war der Zwang so stark, dass ich fast fest in einer klink behandelt werden musste (dort wohnen, dort in die Schule gehen) Ich glaube, dass das ganze bei mir dadurch anfing, als ich in die fünfte klasse kam. Dort hatte ich nämlich neue Mitschüler und mit einer Verstand ich mich sehr gut. Im Schullandheim, weinte sie sehr häufig extrem, weil ihre Mutter vor ein paar Monaten an einem Schlaganfall gestorben war. Daraufhin bekam ich Angst, das meiner Mutter so etwas auch passieren kann, und fing plötzlich an zu glauben, dass wenn ich zum Beispiel Leute 10 mal antippe und ihnen dann in die Augen schaue so etwas nicht passieren könne. Meine zwänge wurden immer stärker, und meine ängste wechselten ständig. Ich bin ein Mensch der an Gott glaubt, und deswegen begann ich denn irren gedankten zu fassen dass wenn ich zum Beispiel den gesamten Tag nichts mehr esse und trinke oder ich nicht in den Garten hinausgehe und zum Beispiel mich dort 5 mal drehe, dass ich dann ein schlechter Mensch bin, und nach meinem Tod in die Höllen käme. Im Nachhinein finde ich das natürlich schwachsinnig. Der Zwang wuchs von Tag zu Tag und irgendwann viel auch meiner Familie auf, das mit mir etwas nicht stimmte. Ich traf mich nicht mehr mit meinen Freunden und meine Schulnoten wurden immer schlechter (weil ich in einer Ex zum Beispiel eine falsche Antwort schreiben musste, weil sonst etwas schlimmes passieren würde). Eines Tages erzähle ich meiner Mutter mein leid (ich wusste natürlich nicht, dass ich zwänge hatte). Sie ging mit mir zur Kinderärztin und diese organiesierte sofort dass ich in eine Klinik für psychisch kranke Kinder kam. Dort wurden einige Tests mit mir gemacht und ich musste von da an 1 mal wöchentlich dorthin fahren und in die Therapie. Die zwänge waren zum Teil so stark dass ich versuchte mich aufzuhängen. Mein krassester Zwang war, dass ich ein 3/4 jähr überhaupt keine Schokolade mehr essen durfte (das bedeutet auch wenn nur moliküle von Schokolade oder Kakao drinnen wahren). Aber die Therapie half. Mein Psychologe sagte mir, ich solle versuchen, den Zwang zu überwinden. Das bedeutet nicht auf ihn zu hören. Das war extrem schwer aber mit der Zeit wurde es wirklich viel besser. Heute esse ich wieder Schokolade, und habe nur noch ganz minimale zwangshandlungen. Ich weiß was für eine unglaublich schwere Zeit du durchmachst. Aber ich kann dir nur den Tipp geben zu versuchen deine Zwänge zu überwinden und zum Beispiel dich nicht 3 mal im Kreis zu drehen egal wie stark dein Bedürfnis ist und wie stark deine Angst ist was passiert wenn du es nicht tust! Ich hoffe wirklich sehr, dass ich dir weiterhelfen konnte, und würde mich wahnsinnig über eine Antwort freuen;) Ps: sorry für den langen Text:)

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Also, ich möchte meine Haare auch wachsen lassen, und sie gesünder aussehen lassen;) und ich würde an deiner Stelle so ein Koffein Shampoo von rossmann oder dm für 2€ kaufen:) das ist ohne Silikone, und regt die Kopfhaut an, was deine haare schneller wachsen lässt. Außerdem würde ich auf jegliche pflegprodukte wie möglich verzichten (zB. Spülung, Trockenshampoo) das ist nämlich total schädlich für deine Haare. Außerdem würde ich sie nur so selten wie möglich waschen, denn zu häufiges Waschen trocknet sie aus. Was ich auch nur weiterempfehlen kann, sind sogenannte biotin Tabletten von rossmann, (ca.5€) biotin ist soweit ich weiß ein Vitamin und das brauchen deine Haare und Fingernägel zum wachsen und gesund sein. Ich nehme diese Tabletten selber und die Haare werden nach ein paar Wochen wirklich gesünder;) ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen:)

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Also ich würde ihr ein Kompliment machen. Sowas wie, du bist echt Mega hübsch und wirkst total sympathisch! Glaub mir, ich bin selber ein Mädchen und 13 und sowas kommt super an;)

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Also, ich hatte auch schonmal eins, und das hat so 3 Wochen gehalten:) und dafür gibt es, soweit ich weiß, keine altersbeschränkung.

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Also ich kenne diese Trockenshampoos von Douglas, ich weiß leider nicht wie die heißen aber die sind bunt, und Douglas hat die immer in den Körben vor den eingangstüren. Die färben garnicht ab:) aber ich würde an deiner stelle eher gar kein Trockenshampoo benutzen, weil die die haare total kaputt machen😝

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Ich würde sie einfach ignorieren;) Denn, jetzt wo sie weis, dass du vergeben bist, findet sie dich wieder interessant.

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Wenn der Edding nur auf dem Augenlid ist, dann ist es auch nicht schädlich.:) Wenn der Edding aber ins Auge geraten ist, würde ich vielleicht zu einem Arzt gehen.

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