Was passiert wenn ich Kalorienüberschuss esse und kein Sport mache?
Was passiert, wenn ich Kalorienüberschuss(4000Kcal) esse 30g Fett und 800g Kh, 170g Eiweiß esse und kein Sport mache. Werde ich einfach fett obwohl ich 120g fett essen darf aber nur 30g essen und 700KH esse was passiert eig?
Werde ich Breit trotz ohne Sport?