Antwort
Kenne ich nur zu gut hatte selber 3 Jahre b*lemie 1,5 Jahre davon anorektisch versuche einfach innerhalb von 10 Wochen 10 kg zu zunehmen sprich 1000 kcal über deinem Bedarf zu zu essen mir hat das da raus geholfen (kleiner tipp esse zu regelmäßigen Zeiten z.d 9 Uhr Frühstück 13 Uhr Mittagessen 21 Uhr Abendessen. Das mit dem immer mehr wollen ist normal versuche es einfach zu unterbinden nehme dir eine große Portion und sage dir nicht mehr und nicht weniger