Pantoffel nehmen, alle Lichter aus, außer das im Kleinsten Zimmer. Dann warte bis sie reingeflogen kommt du jumpst hinterher und dann gehts auf Verfolgungsjagt ^^ Kannst dich auch mit Essig einreiben dann hasste wenigstens die Nacht ruhe :)

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Wie gewöhne ich mir ein langjähriges Laster ab?

Hallo Ich habe ein langjähriges Problem: Nägelkauen.

Als ich klein war, hat meine Schwester ständig an ihren Nägeln gekaut und weil sie irgendwie eine Vorbildfunktion für mich hatte, tat ich es ihr nach. Als sie dann mit 16 (ich war etwa 12) sich das Nägelkauen abgewöhnte, um eine Lehrstelle erlernen, hatte ich nicht denselben Antrieb, aufzuhören. Mittlerweile bin ich 17 und gehe noch zur Schule. Über die Jahre diente das Nägelkauen als guter und effektiver Stres sabbau und im Prinzip ist es auch eine Art Drang.

Ich weiss, dass ich aufhören muss. Ich habe es versucht mit ekligem Nagellack, der mich aber nicht lange abhielt und einfach so. Es geht irendwie darum, dass sie "dreckig" sind und ich sie deshalb kaue. Wenn sie komplett sauber sind, kaue ich nämlich weniger. Ich hatte es also auch versucht, ständig die Hände zu waschen. Aber das hat irgendwie auch nicht funktioniert. Und Nagellack gilt für mein Unterbewusstsein auch irgendwie als "dreckig".

Lange Rede, kurzer Sinn. Kurz nachdem meine Schwester aufgehört hat, zu kauen, fingen sie und meine Mutter an, an mir rumzunörgeln, ich solle aufhören, das sähe nicht schön, das sei eine schreckliche Angewohnheit. (Ach nein?!) Es kommen Sprüche wie: Du wirst erwachsen, du musst dich auch so verhalten. Dir fehlt anscheinend die Disziplin dazu. Usw.

Ich will aufhören und ich glaube, dadurch, dass ich nicht mehr so intensiv kaue, weiss ich, dass ich langsam bereit dazu bin. Aber Nörgeleien verursachen Stress und Stress führt in meinem Fall zu Nägelkauen.

Jetzt hat mir meine Mutter gesagt, wenn ich ein halbes Jahr aufhöre, zu kaue (und mein Zimmer in Ordnung behalte), reden wir darüber, dass ich nach London darf. Das wäre ja schon ein Antrieb, hätte sie das nicht schon einmal gesagt und dann behauptet, das hätte ich nur geträumt.

Ich weiss, dass ich es nie schaffen werde, für sie aufzuhören. Ich muss es für MICH tun. Da bleibt dann auch dieser Hintergedanke: "Was bringt es mir, jetzt noch aufzuhören, wenn sie mich später eh immer daran erinnern werden, dass ich einmal sehr lange Nägelgekaut habe?" Ich habe keine anderen Laster. Ich rauche nicht, trinke nicht (viel), nehme keine Drogen, neige nicht zu Aggressivität usw.

Kann mir jemand helfen, für MICH aufzuhören, ohne dass ich dabei das Gefühl bekomme, gegen meine Familie rebellieren zu müssen, ohne dass ihre Nörgelei mich weiter stresst. Ich weiss wirklich nicht weiter. Ich schaffe es, für kurze Intervalle, aufzuhören, aber irgendwann werde ich halt "rückfällig".

Ich entschuldige mich für den halben Roman :) und danke im Voraus für die Antworten.

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Hallo :)

Also das Wichtigste was du brauchst ist Geduld, Und du brauchst einen Ersatz fürs Nägelkauen. Du musst deine Hände irgendwie immer in Bewegung halten, am besten sind solche qnautsch bälle die man drücken und quetschen kann, vlt dabei noch kaugummi kauen weil du dann schon deine Zähne beschäftigt hälst. Und dann kenne ich das noch das man die Finger in etwas eckeligem einsprühen oder ein tunken soll, versuchs mal mit Sakrotan ;P OOOOdeeer klep dir auf alle Finger ein Flaster hehe ... Naja hoffe du versuchst mal ein paar Tips und hälst mich dann mal auf dem Laufenden :) LG

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Hallo , :)

Also wenn dir die Super zu groß sind, dann hole dir mittlere und breite die oben etwas auf,da wo der Bändel heraus hängt. also etwas breit zubbelt , vlt hilft das ja :)

LG

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Hat dein Lehrer denn nicht den Namen des Film erwähnt?

MFG

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Es sind eher Erotikgeschichten- Erotigkurzgeschichten!!

Die ist von mir, ist leider nur zu schnell muss man öfters mal stoppen!!

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Ich kann auch nicht gut einschlafen warum weiß ich nicht, vlt weil ich zuviele Gedanken im Kopp habe die mich wach halten! Aber weißte wie ich dann doch einschlafen ich penn immer mit meinem Tv ein, stelle ihn aber vorher auf sleeper. Meisten lasse ich Serien vom PC ablaufen, meisten beim Einpennen habe ich dann die Serien im Kopf, stelle mir während ich sie höre alles Bildlich vor, von ganz alleine! Natürlich mit Augen zu... Darf aber nicht sein was du noch nichts kennste , am besten was langweiliges im Tv oder Serien die du schon alle asuwendig kannst vom Pc.

Für mich das beste zum einschlafen ;)

MFG

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Also ich würde sagen, das man Auf Bier Apetitt bekommen solte um es dann geniessen zu können, da du es jeden Tag tringst egal ob du Apetitt drauf hast oder nicht ist es eher eine Gewohnheit geworden die du lieber bleiben lasen solltest!! Versuch mal ein paar Tage keins zu Trinken und dann wird es dir wieder schmecken!!

MFG

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Vermisst du dein Schatz wenn du alleine bist? Kannst du dir eine Zukunft mit deinem Partner/rin vorstellen? Gibt es mal 2 Tage wo Ihr euch nicht am Streiten seid? Freust du dich wenn ihr euch erneut wieder seht? Hast du noch kribbeln im Bauch? Ziehen dich andere Personen an? Denkst du öfters ans schluß machen?

Beantworte diese Fragen für dich selbst, dann kommst du sicher auf eine Antwort, hoffe ich :)

MFG

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Normaler Weise sollte man Nach 18uhr nichts fettiges mehr essen, da du meisten keine Möglichkeit hast dich ausgibig zu bewegen.

Wenn du allerdings nach dem Essen Sport machst oder in die Disse gehen solltest wäre das wohl kein Problem!!!

Natürlich nicht sofort, sonst bekommste Bauchkrämpfe!!

MFG

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Also sobald du wieder mit Ihm reden kannst versuche ihm klar zumachen das du ihn brauchst, das er dich doch nicht verlassen kannst das du eine zukunft mit ihm aufbauen magst, vlt gibt ihm das zu bedenken, weiist du denn warum er das tun möchte??

Ich würde ausserdem in zu einem neurologen schicken wenn er es nicht will dann geh du und bitte um rat!!!

mfg

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hängt ganz vom Typ Mann ab die einen bekommen es früher die anderen später der rest garnicht... sry das es dir jetzt nicht weiterhilft!!

MFG

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Die klassischen Verursacher Milch, Käse und Fleisch stecken wohl nicht hinter dem blutigen Durchfall.

http://www.welt.de/gesundheit/article13392145/Experten-haben-bei-EHEC-Welle-Gemuese-im-Verdacht.html

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Also wo es jetzt genau steht weiß ich nicht, aber es ist schwer einen richtigen Muslim zufinden, es gibt nicht viele die mit Herzen an den Koran/Quran glauben.

Aber ich habe mich mit dem glauben auseinander gesetz. Kann die sagen das die richtigen Muslime niemanden zwingen wollen den Islam annehmen aber wenn sie es doch aus freien Willen tun empfangen sie dich mit offenen Armen. Andere Menschen mit anderen glauben Respektieren sie, kommt halt nur für sie selber nicht in Frage... Ich schau mal ob ich das Zitat im Koran finde, dann schreibe ich es noch hinterher!!

MFG

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Hi! :D Viel Spaß beim Lesen!

Der Königstiger (Panthera tigris tigris) ist nach dem Sibirischen Tiger die größte Unterart des Tigers. Die auf dem Indischen Subkontinent verbreitete Tiger-Unterart wird auch Bengal-Tiger oder Indischer Tiger genannt. Der männliche Königstiger wird von der Schnauzen- bis zur Schwanzspitze gemessen zwischen 270 und 310 cm lang (in Ausnahmefällen über 360 cm), die Tigerinnen erreichen 240–270 cm. Das Gewicht der Männchen liegt zwischen 180 und 300 kg, das der Weibchen zwischen 100 und 180 kg. Die Schulterhöhe liegt zwischen 90 und 100 cm. Die Schädelform ist der des Indochinesischen und Malaysia-Tigers extrem ähnlich.

Der Tiger (Panthera tigris) ist eine in Asien verbreitete Großkatze. Er ist die größte aller lebenden Katzenarten und aufgrund des charakteristischen dunklen Streifenmusters auf goldgelbem bis rotbraunem Grund unverwechselbar. Man unterscheidet acht bis neun Unterarten, wobei die größten Unterschiede zwischen den kleinen, kontrastreichen Sumatratigern und den großen, eher blass gefärbten Amurtigern bestehen. Als typische Unterarten können der indische Bengaltiger und der Indochinatiger gelten. Tiger leben in der Regel einzelgängerisch und ernähren sich in erster Linie von größeren Huftieren. Dabei bewohnen sie unterschiedlichste Lebensräume, wie tropische Regenwälder, Grasländer, Sumpfgebiete oder boreale Wälder. Ursprünglich war der Tiger vom Kaukasus und dem Fernen Osten Russlands über Ost-China, den Indischen Subkontinent und Hinterindien bis Sumatra, Java und Bali verbreitet. Heute ist er aus großen Teilen seines ehemaligen Verbreitungsgebietes verschwunden und drei Unterarten sind bereits ausgestorben. Insgesamt gibt es Schätzungen zufolge noch 3000 bis 5000 wildlebende Tiger, die heute größtenteils auf isolierte Schutzgebiete beschränkt sind. Die Art wird von der IUCN als „stark gefährdet“ (Endangered) eingestuft Der Tiger besitzt einen typischen Katzenkörper, ist allerdings extrem groß und sehr massiv gebaut. Die Grundfärbung des Tigers variiert oberseits zwischen Goldgelb und Rotorange, unterseits ist sie weißlich. Kennzeichnend sind die dunklen Querstreifen. Die südlichen Tiger-Unterarten haben eine insgesamt kontrastreichere Körperfärbung, indische und insbesondere sibirische Tiger sind meist blasser. Die verschiedenen Unterarten sehen einander alle sehr ähnlich, unterscheiden sich aber zum Teil beträchtlich in Größe und Gewicht. Die kleinsten Tiger kommen in Indonesien vor. Diese Formen haben eine durchschnittliche Kopfrumpflänge von 140 cm, eine Schwanzlänge von rund 60 cm und ein Gewicht von um die 120 kg (Männchen) und 90 kg (Weibchen). Männliche Sibirische Tiger dagegen erreichen eine Kopfrumpflänge von 2 m und mehr, besitzen einen rund 90 cm langen Schwanz und wiegen etwa 250 kg. Damit ist diese Unterart nach den Bären das größte landbewohnende Raubtier. Sibirische Tigerweibchen sind mit etwa 150 kg Körpergewicht allerdings deutlich kleiner als die Männchen.

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Vielleicht ein Fehler bei der Instalierung!

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Hallo :)

Ja Wenn ich an mein Heimatland denke (Deutschland) fällt mir außer Bier auch noch Pünktlichkeit und Regeln ein :D

Aber ich bin kein Mensch mit Vorurteilen, ich lerne einen Menschen kennen egal woher er kommt und entscheide dann dan an seinem Charackter was für ein Typ er/sie ist...

Ich habe gelernt das man niemanden in eine Schublade stecken sollte, von jeder herkunft gibt es schlecht u gut, das findet man aber nur heraus wenn man auch jedem eine Chance gibt!!

MFG

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Ja da haste wohl unter anderem Recht. Die Seele ist das was dich Gefühlsmässig erregt im positiven wie auch im Negativen Sinne. Deine Gedanken gehören zu Seele, eigentlich Alles was du denkst u fühlst!

Das ist meine Meinung, aber höre die auch noch andere Möglichkeiten an! Da es meine eigene Meinung ist ;)

MFG

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