Antwort
Ich hatte das selbe Problem, als ich eine Spange bekommen habe...
Bei mir wahr es nach ungefähr fünf Tagen weg.
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ALLGEMEINE ANZEICHEN FÜR EINE DEPRESSION:
ständiges Grübeln, ohne zu einem Ergebnis zu kommen
Schlafstörungen
das Aufstehen am Morgen fällt schwer
Lustlosigkeit, es fällt schwer, sich selbst zu motivieren
starke Konzentrationsschwierigkeiten
schnelle Ermüdbarkeit oder ständige Müdigkeit
Interessenlosigkeit und fehlendes Durchhaltevermögen
es fällt schwer, bewusste und klare Entscheidungen zu treffen
Freudlosigkeit, depressive Verstimmung
fehlendes sexuelles Interesse (jedoch oft plötzliche und extreme, aber kurzweilige „Lustmomente“)
pessimistische Sicht in die Zukunft
Schuldgefühle und Selbstvorwürfe
schon bei kleinen Problemen, Fehlern und Rückschlägen kommt es zur totalen Verzweiflung (Betroffene sind sehr „sensibel“)
ständige innerliche Unruhe,
Entspannung fällt schwer
ein Gefühl der Wertlosigkeit, eventuell verbunden mit Selbstmordgedanken
KÖRPERLICHE ANZEICHEN FÜR DEPRESSION:
häufige Verdauungsbeschwerden (Verstopfung, Durchfall)
körperliche Abgeschlagenheit,
Kraftlosigkeit
das Gefühl, einen „Kloß im Hals“ zu haben
Druckgefühl in der Brust und/ oder
Magenkrämpfe
sexuelle Funktionsstörungen (Erektionsprobleme, vaginale Trockenheit)
Gewichtsverlust (in manchen Fällen auch starke -zunahme)
Muskelverspannungen (meist in Nacken und Schultern)
chronische Schmerzen (meist Kopf- oder Rückenschmerzen)
Sehstörungen (Flimmern, verschwommenes Blickfeld)
Herz-Kreislauf-Schwäche, Atemnot, Schwindelgefühl
Antwort
Ich kenne mich ziemlich gut damit aus.
Das geht nur bis iOS 10.2!!!
Um Cydia auf dein Handy zu bekommen, brauchst du erstmal einen Pc auf dem du Cydia Impactor installierst:
http://www.cydiaimpactor.com
Als nächstes downloadest du Yalu 10.2 Beta 7
Download:
https://yalu.qwertyoruiop.com
Wenn du Cydia Impactor geöffnet hast, musst du die Yalu-Datei in das offene Fester ziehen (Das Handy muss dabei am Pc angeschlossen sein). Dann öffnet sich ein Fenster in dem du dich mit deinem iCloud-Account anmelden musst. Wenn du das gemacht hast fängt das Programm an Cydia zu installieren.(Das musst du alle sieben Tage wiederholen)
Wenns fertig ist musst du unter Einstellungen->Allgemein->Profile&Geräteverwaltung
der Anwendung vertrauen.
Zum Schluss gehst du auf die Yalu-Anwendung und drückst auf go (Wenns nicht geht probiere es mehrmals).
Viel Spaß mit Cydia ;D