Ich geh zurzeit auf ein Gymnasium, bin in der Q1. Nach der Q2 würde ich dann gerne die Schule beenden, 1 Jahr FSJ oder Praktikum machen damit ich mein Fachabitur habe. Nun ja, ich habe mich im Internet erkundigt und dort steht man müsste 11 Grundkurse sozusagen einbringen. 11 in einem Halbjahr?!?! Oder in beiden zusammen??? Denn ich belege nicht mal 11! Wie viel mal darf ich unter 5 Punkten sein und was muss ich in meine LKs erreichen? Ich versteh das alles nicht so recht, wäre nett wenn mir jemand helfen könnte :)

hallo habe mein rücken training bisschen umgeändert und wollte jetzt hier um tipps oder verbesserungen fragen bzw neue übungen oder andere

hier mein rücken training

rudern enger griff an der maschine 3 sätze 8 wdh

einarmiges rudern am kabelzug ( im stehen) 3sätze 10 wdh

enges latziehen ( weis nicht ob ihr den aufsatz kennt das ist dieses dreieck wo man eigentlich beim rudern am kabelzug benutzt) 3 sätze 8wdh

breites rudern ( arme ca 45grad von körper ) 3 sätze 8wdh

also falls ihr moch verbessern könnte oder welche übungen ich durch eine andere tauschen könnte dann sagt es bitte ...

danke im vorraus

Ich bin grad so am Boden zerstört und weine in meinem Bett und neben mir liegt meine Schwester (weine unauffällig) in Wohnzimmer ist meine Mutter und in der Küche mein Vater und ich finde einfach keinen Platz zum richtig ausweinen :( ich bin einfach so zerstört 😢😢😢😢😢 ich will einfach nur meine klinge und meine Tränen 😔😔😔😔 meine Tränen kann ich nicht nur ganz auslassen wegen meiner Schwester :( ich kann und will einfach nicht mehr ich weiß nicht was ich machen soll ich bin 13 Jahre und rtze mich seit einem Jahr nicht regelmäßig aber je länger ich es aushalten muss desto tiefer meine Narben 😢😢😢 ich kann nicht mehr ich bin hin und her gerissen und bin mit einem Jungen zusammen über 5 Monaten :( er bringt mich immer zum Weinen egal was er macht :( egal ob der Tag mit ihn schön war oder nicht ich liebe ihn einfach :( ich mach alles für ihn und würde ihn niemals hintergehen aber er will es nicht checken ich will ihn einfach nur zeigen wie sehr ich ihn liebe ich will ihn nie verlieren er tut immer streiten wir haben circa pro Woche 5 streite :( und ich will einfach nicht mehr streiten :( ich sag ihn dies und er flippt aus ich finde diese Beziehung einfach nur schlecht aber einerseits auch gut weil wir uns ohne unseren Handys einfach nur Glücklich sind😢😢😢😢❤❤ wir tun einfach man filme schauen oder auch Videos :( wir tun einfach alles wie ein süßes paar aber dann wenn er zuhause ist und ich auch:( ist es manchmal so das er dann anfängt zum Streiten oder auch dass wir auch einfach glücklich schreiben :) aber mich nerven diese schei streite und sagen will ich ihn auch nicht weil ich angst hab auf seine Reaktion :( soll ich einfach mal bisschen abwarten und alles in mich rein verfressen diese Verzweiflungen :( oder ihn es sagen?? :( ich hab einfach so eine Angst :( 😔😔😔😭😭😭😭😢😢😢😢