Antibiotika bekämpfen Bakterien. Insofern sind sie gegen eine Erkältung (Viren!) erstmal so nutzlos. ABER: Sie können helfen eine sekundäre bakterielle Entzündung abzuwehren oder zu heilen. Bspws. wenn von einer Erkältung dann eine bakterielle Nebenhöhlenentzündung kommt usw.

Wenn Antibiotika, dann bitte erstmal relativ milde wie Amoxicillin verwenden, haben relativ wenig Nebenwirkungen und sind auch rel. gut verträglich. Ansonsten stimme ich zu: Cistus Incanus Tee etc. ist wahrscheinlich das beste was Du tun kannst! Bzgl. Vitamin C...ob Vitamin C wirklich Erkältungen bekämpft ist eigentlich umstritten. WENN Vitamin C, dann mindestens 1000mg/Tag....Orangensaft usw. ist Unsinn/Placebo...da ist nicht genug Vitamin C drin um irgendeinen Effekt zu haben, selbe mit irgendwelchen Brausetabletten mit 100mg. Biste mit Cistus Incanus besser dran.

Und: Das BESTE natürlich: Ruhe und Schlaf!!