Georg76078

17.10.2020

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Zezo16

02.05.2022, 22:59

Ist das realistisch, 5KG Muskelmasse?

Ich bin 21/M und genau 170cm groß, wiege ungefähr 55KG und wollte fragen ob es realistisch ist in 2 oder 3 Jahren 5KG an muskelmasse aufzubauen und ob es mein Körper richtig verändert

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Antwort

von Georg76078

05.05.2022, 22:07

Ich habe 15 kg Muskelmasse in 6 Monaten zugenommen

und bin 15 .Man sieht einen sehr großen unterschied aber habe leider sehr sehr dünne Waden dank meiner Genetik

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