Kenne ich und ich wurde schon oft von Zahnärzten darauf angesprochen, mir wurde aber immer gesagt dass das nicht dramatisch ist solange alles wieder zwischendurch verheilen kann.

Ich mache es unbewusst zur Stressbewältigung und hab mir nun deshalb angewöhnt häufiger Kaugummi zu kauen um meinen Stress abzubauen.