Guten Tag(: Komm ich gleich zur Sache (: ich wieg 67 kg bin 1,85 m groß, hab Auch Bissel abgenommen durch die Arbeit. Und ja ich möchte mit Fitness anfangen da ich nicht zufrieden bin mit meinem Körper, möchte mehr Masse und mehr Muskeln und wollte nun fragen wie ich Anfang wie ich Ernährung gestalte usw.

Danke im vorraus schonmal(:

Ich bin sehr schüchtern. Habe einfach mal den mut genommen dieses Mädchen anzuschreiben. Und zwar so: Hey was machst du grad so mir ist langweilig und so . Ich habe keine Antwort bekommen und das Symbol bei whatsapp zeigt dass sie es noch gar nicht gelesen hat. Morgen in der Schule sehe ich sie wieder was soll ich dann sagen, wenn sie mir irgendeine Frage stellt, warum ich sie seit einem Jahr nicht angeschrieben habe und jetzt auf einmal schon.

Danke im Voraus für die Antworten 😀