Saturn isn saftladen
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i7 next generation
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Nichts essen? Ungesund? Wie kommst du darauf?
Ja durch den pilzkonsum könntest du auch eine versteckte psychose oder andere krankheit auslösen die in dir drin "schläft"
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Volumentraining ist immer mit wenig wiederholungen und viel gewichten. 8-12 wiederholungen reichen das in 3 sätzen. Mehr wäre für muskelausdauer und weniger wäre für kraft(interessant für gewichtheber) du willst auf masse also wären 8-12 mit ordentlich gewicht gut.
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Keine Chance, nichts kommt da auch nur annähernd dran... höchstens diablo 2 hat noch das feeling wie bei diablo 3
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die wollen nur aufmerksamkeit und hören das es nicht so ist