Lenasternchen18
23.03.2014, 18:23
wie viel kann man in 3 monaten abnehmen?

Ich bin 14,bin 1,75 cm groß und wiege 66 kg. Ich habe mir vorgenommen etwas abzunehmen. Und zwar möchte ich meine ernährung umstellen,das heißt,dass ich zum frühstück müsli mit früchten essen werde,mittags ganz normal und abends salat. Ich habe mir auch vorgenommen alle 2/3 tage joggen zugehen und zwar immer eine stunde.Das alles versuche ich 3 monate durch zuziehen. Was schätzt ihr ungefähr wie viel ich abnehmen könnte?

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Antwort
von Gayane
23.03.2014, 18:50

Ich bin 1,61 und wiege 46-47 kg... Ich habe in einem Monat 3-4 kg abgenommen...

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Lenasternchen18
23.03.2014, 18:23
wie viel kann man in 3 monaten abnehmen?

Ich bin 14,bin 1,75 cm groß und wiege 66 kg. Ich habe mir vorgenommen etwas abzunehmen. Und zwar möchte ich meine ernährung umstellen,das heißt,dass ich zum frühstück müsli mit früchten essen werde,mittags ganz normal und abends salat. Ich habe mir auch vorgenommen alle 2/3 tage joggen zugehen und zwar immer eine stunde.Das alles versuche ich 3 monate durch zuziehen. Was schätzt ihr ungefähr wie viel ich abnehmen könnte?

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von Gayane
23.03.2014, 18:47

Es ist immer unterschiedlich... Alles liegt in deiner Hand..

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stumpi
02.12.2010, 22:57
Wer kennt ein kleines Weihnachtsgedicht....

kann besinnlich oder auch was lustiges sein.

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Antwort
von Gayane
22.03.2014, 02:02

Nun leuchten wieder die Weihnachtskerzen und wecken Freude in allen Herzen. Ihr lieben Eltern, in diesen Tagen, was sollen wir singen, was sollen wir sagen? Wir wollen euch wünschen zum heiligen Feste vom Schönen das Schönste, vom Guten das Beste! Wir wollen euch danken für alle Gaben und wollen euch immer noch lieber haben.

(Gustav Falke)

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