Ich verstehe dich, bin auch sehr schüchtern. Meist hat es auch weniger etwas mit Persönlichkeit zutun, sondern kann auch das Resultat eines Trauma, damaligen Konflikten wie gemobbt werden oder Ablehnung sein. Mal ne andere Frage: Wenn du in den Spiegel siehst, gefällt dir was du siehst? Ist ne komische Frage, klar, aber die wurde mir auch mal gestellt. Und meine Antwort beantwortete auch parallel eine andere. Ich konnte mich selber nicht leiden..

Wenn du dein Selbstbewusstsein aufbessern möchtest, ist dies meist der Grund der dafür sorgt das es dir erschwert bleibt. Arbeite erst einmal an deiner Selbstliebe. Vllt. Würde ich mich mal da beraten lassen.