Hallooo,
Also als erstes musst du wissen, das dir niemand einreden darf, dass du abnehmen sollst. Rede mit deinen Eltern über das Thema damit sie vielleicht auch mit darauf achten was sie für dich kochen.  (Ich nehme an das du noch recht jung bist) Man kann auch nicht an direkten Stellen am Körper abnehmen, das kommt auf die Gene an. Wenn du abnehmen willst solltest du dich gesund ernähren, Sport treiben (Basketball, Schwimmen,..) und vielleicht etwas auf Süßigkeiten Konsum verzichten. Am besten du berätst dich mit einem Arzt über dein Gewicht. Das wichtigste ist aber das du dich nicht quälst und dich in deinem Körper wohlfühlst. Hab Spaß am Essen und Sport und genieße dein Leben!