Hiopx600
22.08.2024, 19:20
Warum funktioniert sich zu tode Hungern nicht?

Wollte abnehmen... hab also entschieden nir 1x am tag zu essen und nur Wasser zu trinken... Süsses wurde komplett weg gelassen... seit ner woche mache ich das...

Esse nur 1x und das zienlich Gesund meist nur Asiatisch vorgesternnhatte ich Tintenfisch mit Sate und Paprika etc... dazu ne portion Jasnin reis das wars...

Gestern hatte ich gebratenen Pak Choy oder wie des heisst mit Rindfleisch und ne portion Jasmin Reis das wars!

Heute hatte ich ein. Rötchen mit Puten-Pikante (Wurst) und 2 Knabner Nossi Chicken das wars...

Hüpfe aufndie Waage hab 2 Kilo mehr aufeinmal.... ??? Was ist mit diesen scheiss Körper los?

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Antwort
von Gardencity187
22.08.2024, 19:26

Schnell abgeben geht nicht!

Du solltest ein Kaloriendefizit von 500 Kalorien in betracht ziehen.

Am wichtigsten ist trotzdem das du viel Sport machst!! Wenn du das nicht machst kann es sein das du Muskeln verlierst kein Fett.

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CanKannimmer
04.08.2024, 00:13
Kann wer einen richtig guten premium Tv empfehlen als Geschenk für einen guten Freund?

Also einfach so ein tv das einfach einen von Hocker haut, der Preis ist egal wobei wenn wir von 8k sprechen würden dann wären wir auch schnell über 8.000€ Preise, sollte schon drunter liegen.

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Antwort
von Gardencity187
22.08.2024, 19:19

Also ich habe diesen hier:

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Ich liebe ihn einfach. Perfekt!

Aber hab gehört das der auch ganz gut sein soll:

https://amzn.to/3At1gGL

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