Hallo (:

also ich habe schreckliche höhenangst. auch wenn ich in sehr hohen geschlossenen Räumen stehe ( z.B Kirche) also mit sehr hoher decke wird mir hammer schwindelig und heiß und kalt.. Wenn ich auch vor einem sehr großen gebeude stehe ist es genauso. Meine frage jetzt was kann ich dagegen tun? Viele haben schon gesagt ich soll mich der Angst stellen und extra in hohe räume gehen oder auf hohe Türme gehen. Ich habe es schon ausprobiert aber mir wird da so schwindelig das ich das n icht aushalten kann. Ich bin einmal soagar fast umgekippt.

Bitte um Antworten und Hilfe (((: Danke (: