Was kann ich gegen meine Knieschmerzen noch tun?

Also vor einem Jahr beim aufwachen morgens hat mein Knie stark geknackt und es tat höllisch weh. Daraufhin habe ich verauchr aufzustehen doch es ging nicht. Ich konnte mein Knie nicht mehr einknicken und ausdehnen.. Wenn ich dies versuchr habe tat es weh und hat oft wieder geknackt.. So ging ich wieder schlafen mit schlechte Gedanken. Als meine Mutter nachhause kam han ich ihr alles erzählt und sie hat mir geholfen aufzustehen.. Hab eine weile Eis drauf gelegt und die schmerzen haben nachgelassen. Immernoch konnte ich es nicht einknicken oder ausdehnen.. Wochenlang. Also ging ich zum Arzt, er meinte da wäre irgendwas mit meinem Kniemuskel und ich sollte mein KnieMuskelm staerken..

Ich bin Männlich beim vorfall 14 nun 15 Jahre, spitzen Sportler, Fussballer und bald n Training beim Hoffenheim

Nach paar Wochen versuchre ich Fahrrad zufahren doch ed klappte nicjt.. Mein Knie tat wieder höllisch weh. Dann gong ich nach einer Weile zim fussball Training, ich dachte da kann ich mein Knie staerken. Nach jedem Training oder mitten im Training tat es höllisch wdh so dass ich wieder Pause machen musste. So ging ich 1 Monat micjt ins Training und trug eine Bandage. Kurz danach bin ixh beim Turnier wieder aufm Knie gefallen und hatte wieder schmerzen.. Kurz bevor es alles nachgelassen hat bin ich aufm rutschigen Boden in der schule ausgerutscht und genau auf meinem schmerzen Knie auf sie Kniescheibe geflogen.. Dann hatte ich wieder schmerzen und ging nach der Schule ins Training.. Und num ist es gottseidank besser geworden, doch ich habe ab und zu wieder schmerzen im inneren Knie und sehr sehr selten unten ander Kniescheibe.. Nichr sehr schmerzhaft aber stört beim laufen und beim fussball spielen.. Keine Schwellungen oder sonstiges, bin grad im Urlaub und werde sobald ich wieder in Deutschland bin n Termin beim Sportarzt Stuttgart nehmen.. Wenn.ich mein Knie einknicke und ausdehne knackt es ganz leise und schmerzlos. Also ich kann alles wieder bewegen nur wie oben gesagt ab und zu schmerzt es an der innenseite des Knies und sehr sehr selten im unteren Teil meines Kniescheibes. Ahja und es ist mein rechter Knie.. Weil so schaff ich es ganz bestimmt nicht in Hoffenheim weiter. Hat jemand vielleicht Ahnung davon? Was es sein kann? Oder nur vorübergehend ist? Vermutungen? Spiele wieder fleißig Fussball, und hatte monatelang keine Beschwerden außer diese kleine schmerzen da..

Wäre echt nett. Ist sehr wichtig da ich echt n spitzen Fussballer bin und mein Knie noch brauche

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Ich hab gehört das Meniskus  sich viel schlimmer anhört, dass man vor schmerzen nicht mehr still bleiben kann und es anschwillt.. Bei mir ist es keins davon.. Gehe sobald ixh vom Urlaub bin wieder zum Arzt und lasse mir einen Termin für die Sportklinik Stuttgart schreiben.

Hat noch jemand Ideen an was es liegen koennte? Oder liegt es einfach daran, dass ich immer daran denke Pychisch

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Das Problem ist, ich möchte die Nummer und meine Position behalten. So wie ich mitbekommen habe, haben die meisten die auf der Position "Zentrales Offensives Mittefeld" spielen und die Kapitänsbinde tragen eigentlich immer die Nummer 10 tragen, weil man ein wichtiger Spieler ist. Er ist halt technischer besser begabt als ich und hat eine bessere Ballkontrolle, dennoch meint mein Trainer das ich besser für den Position besser geeignet bin. Ich mein jetzt nicht das ich keine gute Ballkontrolle hätte ich habe eine gute Ballkontrolle, nur er hat eine bessere. 

Jetzt meint er mit dir kann man nicht diskutieren und hat mich nun in Whatsapp geblockt. Mein Trainer möchte selber das ich die Nummer 10 trage und auf der Position spiele.

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