Problem wegen des Studium - was kann helfen?

Ich studiere Wirtschaftsingenieurwesen im 2.Semester. Obwohl ich das erste gut gemeistert hatte, läuft es alles andere als rund.

Die Schwierigkeit steigt an und vor allem der Umfang. Dadurch mache ich mir große Sorgen, wie ich das Ganze bewältigen soll.

Da ich auch vieles nicht direkt beim ersten Mal verstehe, muss ich selbstverständlich neben dem ohnehin schon übig gefüllten Stundenplan auch noch viel zu Hause üben bzw. mir die Machenschaften der Vorlesungen/Übungen nochmal zu Gemüte führen. Das führt dazu, dass ich dauerhaft und den ganzen Tag entweder in der Uni bin oder zu Hause am lernen. Augrund dessen fällt es mir schwer Ablenkung zu finden bzw. einiges bleibt auf der Strecke, weil ich mit der Uni beschäftigt bin. Als Folge habe ich 24h Stunden am Tag den Unistoff im Kopf, kann nicht abschalten. Als Folge davon machen sich manchmal Angstzustände breit, wenn es mal nicht so läuft wie geplant. Man schläft oft schlecht deswegen, fühlt sich am Tag deshalb müde. Als Folge dessen habe ich manchmal Konzentrationsprobleme, was wiederrum dazu führt, dass ich was nicht verstehe, mir dann Angst und Sorgen mache. Es ist also ein Teufelskreis, Ausweg nicht zu finden.

Habt ihr irgendwelche Tipps für mich? Was kann/sollte ich tun?

Ich habe auch gehört, dass aufgrund des vielen Stress z.B. ein Mangel von diversen Mineralien (Magnesium,etc.) auftreten kann. Kann das was bringen, zusätzlich z.B. Magnesium oder ähnliches einzunehmen ?

Vielen Dank für eure Hilfe.

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Hey, mein Freund studiert das auch.

Anfangs hatte er auch diese Probleme, du darfst das nicht so eng sehn, es klingt viell, komisch, aber gönn dir mal ne Auszeit, mach Sport, triff dich mit Freunden. Am besten sind auch so genannte Lerngruppen, trifft euch an festen Tagen zu einer bestimmten Zeit. Die Zeiteinteilung spielt eine wichtige Rolle.. Aber genieß das Leben!! :)

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hey, danke für die Antworten..und du da oben, ich habe sehr viel Humor :) täglich darf ich mir Sprüche anhören, lache aber selbst darüber :)) Aber ganz ehrlich, es gab nur 2 Jungs, die gesagt haben......

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NEIN, ganz und garnicht. Ich höre auch noch auf meine Mutter, obwohl ich 19 bin. Ich wurde so erzogen, dass man seine Eltern immer respektiert und macht was sie sagen..naja in fast allen Fällen..

Ich muss sogar noch Fragen, wenn ich in die Disco will, oder ich später heim komme.. ;)

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Er hat sein Abi gemacht, ich kenne ihn, weil er in meinem Ort wohnt. Er ist null überheblich, geschweige den Anzeichen von Star Allüren. Er arbeitet momentan an einer neuen Kollektion, ihr dürft gespannt sein!

Er ist sehr sehr schüchtern :))

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