Bin extrem eifersüchtig und anhänglich! Ich brauche hilfe

Hey ;) Bin der Gabriel 22jahre alt, bin im november mit meiner knapp 2jahre jüngeren freundin 7 jahre zusammen. Mein problem ist, das ich wirklich extrem eifersüchtig und anhänglich bin!

Ich mach mir immer gedanken wenn ich arbeite und sie schon zuhause ist. ich frage mich immer was sie macht mit wem und was sie an hat ob man was sieht wie z.b. Tanga, zu weiter ausschnitt usw. Ich mache mir auch immer gedanken, wenn sie mit ner freundin am main (fluss) spatzieren geht ob sie angesprochen wird oder so. Ich habe nicht sonderlich viele freunde. Sie hat mehrere mit denen auch immer was unternommen wird und ich mich meist als 5tes rad fühle. Ich kann sie aber auch nicht allein mit den mädels lassen, weil ich mir wieder so viele gedanken machen würde. Ich versuch meist schon immer mit ihr was zu planen das ich aufjedenfall immer bei ihr bin. Ich liebe sie echt wahnsinnig, das sage ich ihr jeden tag. für mich gibts keinen der mir so wichtig ist wie sie. Jetzt sind wir schon echt lange zusammen und mir fehlen diese momente mal händchen zuhalten, sich mal verliebt anzuschauen, halt solche momente was ein verliebtes paar so hat (Siehe meinen letzten beitrag) Mir fehlt einfach das feedback von ihr, dass sie mal auf mich zukommt, mich in den arm nimmt und sagt ,,ich liebe dich". das sie mal zu mir kommt und fragt ob wir mal was alleine machen wollen. Ich habe echt verdammt angst davor, das sie irgendwann mal sich in jemand anderes verliebt. Ich will sie nicht verlieren! Manchmal, wenn ich wieder so am nachdenken bin und ich daran denke, wie das wäre, wenn sie schlussmachen würde kommen mir richtig die tränen! Ich hatte bei meinem letzen beitrag tipps bekommen wie z.b. freunde suchen im sportverein. ich spiele in einem verein fussball aber mit den meisten kann ich irgendwie nichts anfangen, oder will nichts mit denen machen, weil ich lieber bei meiner freundin sein will. Ich überlege auch oft was passieren würde falls diese beziehung nichtmehr ist. Ich hab angst davor, dass das ganze nachdenken, was für mich auch richtig stress ist, später villeicht mal folgen haben könnte wie herzinfakt oder irgendwie sowas. Ich hab oft das gefühl das ich psychisch richtig krank bin. Ich weis langsam nichtmehr weiter, das ganze nachdenken macht mich fertig! Das geht jetzt schon ca. 4-5 jahre mit mir so, ich fühle mich langsam so als wäre ich am ende angekommen, als hätte ich keine energie mehr. Mit meiner eifersucht und anhänglichkeit kann so nichtmehr weitergehen es muss sich was ändern. Bitte bitte helft mir!

Lg gabrielk

...zum Beitrag

Ich werde mich mal bei einem therapeuten wenden hab da schonmal ne nummer von meiner krankenkasse. Und ich suche mir mal ne beschäftigung um ihr etwas freiraum zugeben. Hab halt echt angst das man sich irgendwie auseinander lebt und so

...zur Antwort
Bin extrem eifersüchtig und anhänglich! Ich brauche hilfe

Hey ;) Bin der Gabriel 22jahre alt, bin im november mit meiner knapp 2jahre jüngeren freundin 7 jahre zusammen. Mein problem ist, das ich wirklich extrem eifersüchtig und anhänglich bin!

Ich mach mir immer gedanken wenn ich arbeite und sie schon zuhause ist. ich frage mich immer was sie macht mit wem und was sie an hat ob man was sieht wie z.b. Tanga, zu weiter ausschnitt usw. Ich mache mir auch immer gedanken, wenn sie mit ner freundin am main (fluss) spatzieren geht ob sie angesprochen wird oder so. Ich habe nicht sonderlich viele freunde. Sie hat mehrere mit denen auch immer was unternommen wird und ich mich meist als 5tes rad fühle. Ich kann sie aber auch nicht allein mit den mädels lassen, weil ich mir wieder so viele gedanken machen würde. Ich versuch meist schon immer mit ihr was zu planen das ich aufjedenfall immer bei ihr bin. Ich liebe sie echt wahnsinnig, das sage ich ihr jeden tag. für mich gibts keinen der mir so wichtig ist wie sie. Jetzt sind wir schon echt lange zusammen und mir fehlen diese momente mal händchen zuhalten, sich mal verliebt anzuschauen, halt solche momente was ein verliebtes paar so hat (Siehe meinen letzten beitrag) Mir fehlt einfach das feedback von ihr, dass sie mal auf mich zukommt, mich in den arm nimmt und sagt ,,ich liebe dich". das sie mal zu mir kommt und fragt ob wir mal was alleine machen wollen. Ich habe echt verdammt angst davor, das sie irgendwann mal sich in jemand anderes verliebt. Ich will sie nicht verlieren! Manchmal, wenn ich wieder so am nachdenken bin und ich daran denke, wie das wäre, wenn sie schlussmachen würde kommen mir richtig die tränen! Ich hatte bei meinem letzen beitrag tipps bekommen wie z.b. freunde suchen im sportverein. ich spiele in einem verein fussball aber mit den meisten kann ich irgendwie nichts anfangen, oder will nichts mit denen machen, weil ich lieber bei meiner freundin sein will. Ich überlege auch oft was passieren würde falls diese beziehung nichtmehr ist. Ich hab angst davor, dass das ganze nachdenken, was für mich auch richtig stress ist, später villeicht mal folgen haben könnte wie herzinfakt oder irgendwie sowas. Ich hab oft das gefühl das ich psychisch richtig krank bin. Ich weis langsam nichtmehr weiter, das ganze nachdenken macht mich fertig! Das geht jetzt schon ca. 4-5 jahre mit mir so, ich fühle mich langsam so als wäre ich am ende angekommen, als hätte ich keine energie mehr. Mit meiner eifersucht und anhänglichkeit kann so nichtmehr weitergehen es muss sich was ändern. Bitte bitte helft mir!

Lg gabrielk

...zum Beitrag

Wie kann ich mein selbstwertgefühl stärken?

...zur Antwort
Bin extrem eifersüchtig und anhänglich! Ich brauche hilfe

Hey ;) Bin der Gabriel 22jahre alt, bin im november mit meiner knapp 2jahre jüngeren freundin 7 jahre zusammen. Mein problem ist, das ich wirklich extrem eifersüchtig und anhänglich bin!

Ich mach mir immer gedanken wenn ich arbeite und sie schon zuhause ist. ich frage mich immer was sie macht mit wem und was sie an hat ob man was sieht wie z.b. Tanga, zu weiter ausschnitt usw. Ich mache mir auch immer gedanken, wenn sie mit ner freundin am main (fluss) spatzieren geht ob sie angesprochen wird oder so. Ich habe nicht sonderlich viele freunde. Sie hat mehrere mit denen auch immer was unternommen wird und ich mich meist als 5tes rad fühle. Ich kann sie aber auch nicht allein mit den mädels lassen, weil ich mir wieder so viele gedanken machen würde. Ich versuch meist schon immer mit ihr was zu planen das ich aufjedenfall immer bei ihr bin. Ich liebe sie echt wahnsinnig, das sage ich ihr jeden tag. für mich gibts keinen der mir so wichtig ist wie sie. Jetzt sind wir schon echt lange zusammen und mir fehlen diese momente mal händchen zuhalten, sich mal verliebt anzuschauen, halt solche momente was ein verliebtes paar so hat (Siehe meinen letzten beitrag) Mir fehlt einfach das feedback von ihr, dass sie mal auf mich zukommt, mich in den arm nimmt und sagt ,,ich liebe dich". das sie mal zu mir kommt und fragt ob wir mal was alleine machen wollen. Ich habe echt verdammt angst davor, das sie irgendwann mal sich in jemand anderes verliebt. Ich will sie nicht verlieren! Manchmal, wenn ich wieder so am nachdenken bin und ich daran denke, wie das wäre, wenn sie schlussmachen würde kommen mir richtig die tränen! Ich hatte bei meinem letzen beitrag tipps bekommen wie z.b. freunde suchen im sportverein. ich spiele in einem verein fussball aber mit den meisten kann ich irgendwie nichts anfangen, oder will nichts mit denen machen, weil ich lieber bei meiner freundin sein will. Ich überlege auch oft was passieren würde falls diese beziehung nichtmehr ist. Ich hab angst davor, dass das ganze nachdenken, was für mich auch richtig stress ist, später villeicht mal folgen haben könnte wie herzinfakt oder irgendwie sowas. Ich hab oft das gefühl das ich psychisch richtig krank bin. Ich weis langsam nichtmehr weiter, das ganze nachdenken macht mich fertig! Das geht jetzt schon ca. 4-5 jahre mit mir so, ich fühle mich langsam so als wäre ich am ende angekommen, als hätte ich keine energie mehr. Mit meiner eifersucht und anhänglichkeit kann so nichtmehr weitergehen es muss sich was ändern. Bitte bitte helft mir!

Lg gabrielk

...zum Beitrag

Erstmal danke das ihr mir helfen wollt Atzei und sarah ich werde mir was raussuchen um mich zu beschäftigen. Ich weis selbst das ich mir zuviele gedanken mach aber wie bekomm ich die los? Muss mich wirklich mal an einem therapeuten wenden. Hatte mal paar kumpels der kontakt zu denen hat sich aber so nach und nach gelegt die sind etwas in die drogenschiene geraten. Dementsprechend haben die auch einen ruf hier im 6000 einwohner kaff und in den ortsteilen.

Ja bitte erzähl mal die wahrheit.

...zur Antwort