rio de janeiro
http://www.youtube.com/watch?v=8e4qtVIyntY
Geh sofort morgen früh zur Ambulanz ,aber sofort. Das kann sehr böse folgen haben
genau das ist es danke
Reisepass keine Ahnung :D
was?? du wiegst sogar zu viel :D du müsstest eigentlich noch 5kilo abnhemen.
So genau das Problem hatte ich auch. Ich bin 17 habe vor 4 monaten 90 kilo gewogen aber jetzt wiege ich nur noch 75 kg. ernsthaft. ist keins cherz ...und das einzige was ich getan habe war. kein brot essen, und nach abends 6 uhr gar nichts mehr essen ausser obst und gemüse. und mache in einer woche 3-4 schwimmen so 45 min. bahnen schwimmen. das war es auch an deiner ernährung brauchst du nichts zu machen ausser halt das mit brot und abends.
das wars zieh das mal 3-4 monate durch dann melde dich bei mir ... viel erfolg
für PSP
Ja aber ich meine muss ich noch so was wie strafe noch bezahlen?? das ich meinen ausweis verloren habe oder so?
Hallo, Ich hatte dieses ganze Problem auch aber habe es überwunden :D Und ich hatte in nur 2monaten einen flachen bauch..ohne witz. ich bin 1,82 gross und wog vor 3monaten 90 jetzt nach dem ich alles gemacht habe wiege ich im moment 77 kilo. Der Trick: 3-4 pro woche schwimmen ...nach dem abendessen so 45 minuten ohne zu unterbrechen schwimmen. und iss auf keinen fall ab 6 uhr abends fettiges du darfst ab 6uhr nur obst und gemüse essen der rest bleibt weg..
deine ernährung dabei brauchst du nicht zu ändern..hoffentlich hilft es dir wie bei mir. Viel erfolg
nein jetzt mal erlich..klingt zwar bisschen peinlich aber aber ich komme mit der sache nicht klar?
ich bin 17
Hi! Da brauchst du dir echt keine sorgen machen da passiert nichts. das ist auch nicht giftig.